7 Khasiat Kunyit Putih dan Sederet Orang yang Sebaiknya Tak Mengonsumsi

Sifat diuretik tanaman akar ini juga mendukung pembuangan zat-zat beracun dan kelebihan cairan tubuh, terutama pada persendian.

Tak hanya itu, kunyit juga membantu menurunkan suhu panas tubuh selama demam dengan membersihkan mikroba infeksius dan memproduksi keringat.

Baca juga: 7 Khasiat Daun Sirsak, Redakan Gejala Asam Urat dan Diabetes

4. Mencegah kanker

Curcuma zedoaria bersifat anti-kanker dan berperan dalam menghambat metastasis atau penyebaran kanker dari suatu organ ke organ lainnya.

Kendati demikian, efektivitas kanker untuk mencegah dan mengobati kanker masih memerlukan penelitian lebih lanjut.

Di sisi lain, dikutip dari laman Dinas Kesehatan DIY, antioksidan yang terkandung pada kunyit putih dapat melawan radikal bebas dalam tubuh.

Tumpukan radikal bebas dapat menyebabkan stres oksidatif sel atau jaringan. Dalam jangka lama, kondisi ini akan menyebabkan kerusakan sel atau jaringan yang merupakan penyebab tumor ganas alias kanker.

5. Menurunkan kadar gula darah

Konsumsi kunyit putih secara teratur dipercaya dapat menurunkan kadar gula darah dalam tubuh.

Namun, khasiat kunyit putih ini masih memerlukan penelitian lebih lanjut untuk membuktikannya.

Baca juga: Ketahui Khasiat Bawang Putih, Baik untuk Jantung dan Pembuluh Darah

6. Menurunkan kadar kolesterol

Masih dari WebMD, konsumsi kunyit putih membantu menurunkan kolesterol total dan meningkatkan high-density lipoprotein (HLD) atau kolesterol baik.

Kendati menggiurkan, penelitian lebih lanjut pada manusia tetap diperlukan untuk membuktikan khasiat kunyit putih ini.

7. Mencegah gigitan nyamuk

Kandungan minyak dari kunyit putih memiliki efek pembasmi nyamuk alami, terutama nyamuk Aedes aegypti dan Anopheles dirus.

Dengan memanfaatkan tanaman ini, maka penyakit demam berdarah dengue (DBD) dan malaria pun dapat dicegah.

Baca juga: Khasiat Daun Kelor, Bantu Turunkan Kadar Gula Darah dan Kolesterol

Orang yang sebaiknya tak makan kunyit putih

Dikutip dari Kompas.com (16/1/2022), meski relatif aman, terdapat beberapa orang yang sebaiknya menghindari untuk mengonsumsi kunyit putih.

Mereka adalah golongan ibu hamil, ibu menyusui, dan wanita yang tengah dalam periode menstruasi.

Wanita yang sedang hamil dikhawatirkan akan mengalami keguguran jika mengonsumsi kunyit putih.

Hal ini dikarenakan masih terbatasnya penelitian mengenai efek samping kunyit putih pada ibu hamil dan menyusui.

Selain itu, kunyit putih juga disarankan untuk dihindari oleh wanita yang sedang mengalami menstruasi karena bisa memicu perdarahan abnormal.