9 Langkah Meredakan Serangan Asam Urat, Kurangi Nyeri dan Cegah Muncul Kembali

Guna menenangkan tubuh, seperti dikutip laman Arthritis Foundation, penderita bisa mencoba meditasi.

Kegiatan ini akan membantu tubuh lebih tenang di tengah serangan asam urat.

9. Serangan berulang, segera temui dokter

Meski hanya bertahan selama beberapa menit atau jam, penderita asam urat bisa mengalami serangan berulang di lain waktu.

Menurut penelitian, sekitar 60 persen pasien asam urat mengalami serangan kembali lebih dari satu tahun kemudian.

Sementara beberapa pasien, tidak akan mengalami serangan lagi dalam kurun waktu 10 tahun ke depan.

Namun, apabila penderita mulai mengalami serangan yang lebih sering, segera konsultasikan dengan dokter untuk meningkatkan pengobatan.

Baca juga: 7 Cara Mengobati Bisul secara Alami, Ampuh untuk Dicoba