Kompas.com - 10/08/2022, 18:05 WIB

KOMPAS.com - Memasak merupakan salah satu kegiatan seru dan menyenangkan yang bisa dilakukan oleh keluarga saat akhir pekan.

Hal tersebut disampaikan langsung oleh Vera Itabiliana, Psikolog Anak dan Keluarga Tiga Generasi.

"Bisa menjadi sarana semakin dekat karena ada di satu tempat bareng, jadi ada kebersamaan, jadi lengkap terus ada interaksi dan menyenangkan," kata Vera dalam konferensi pers virtual KRAFT Quick Melt, Senin (8/8/2022).

Bukan cuma untuk anak, sebaliknya, Vera menilai bahwa memasak juga bisa membantu  orangtua untuk semakin dekat anggota keluarga.

Menurut Vera, memasak menjadi aktivitas yang istimewa karena melibatkan indra penciuman.

"Penelitian bilang memori akan bau itu yang paling bertahan lama. Jadi kalau misalnya anak sudah besar, terus mencium bau khas itu akan mengingatkan masakan yang waktu itu dimasak bersama," ujar Vera.

Vera juga membagikan empat tips memaksimalkan waktu memasak bareng keluarga yang bisa kamu coba berikut ini.

Baca juga:

1. Buat rapat keluarga

Sebelum mulai merancang aktivitas memasak bersama keluarga, kamu bisa mengadakan rapat kecil-kecilan terlebih dulu.

Cara ini bisa menjadi tempat bagi para anggota keluarga mengeluarkan pendapatnya mengenai kegiatan memasak saat akhir pekan nanti.

"Jadi bagaimana orangtuanya (memberi tahu bahwa) kita butuh waktu bareng di akhir pekan. Bisa mulai merencanakan mau bikin Sabtu atau Minggu, pukul berapa," jelasnya.

Baca juga: Resep Tumis Ayam Jamur Tiram, Ide Bekal untuk Keluarga

Halaman Selanjutnya
Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.