Cara Membuat Ramuan Herbal untuk Menurunkan Asam Urat Tinggi

3. Ramuan nanas dan jahe

Masih dari sumber yang sama, ramuan nanas dan jahe juga bisa menurunkan asam urat tinggi.

Nanas mengandung bromelain yang bisa menghambat protein penyebab asam urat tinggi.

Selain itu, nanas juga memiliki sifat antiinflamansi alias anti-peradangan.

Sementara itu, jahe memiliki efek farmakologis antiinflamansi yang mampu menurunkan asam urat tinggi.

Berikut cara membuat ramuan nanas dan jahe untuk asam urat tinggi:

• Kupas dan iris nanas
• Blender hingga halus
• Tambahan jus ceri hitam, jus seledri, jahe, kunyit, dan madu sesuai selera.
• Aduk hingga rata dan simpang ke dalam kulkas.

Baca juga: Atasi Kerontokan, Ini 5 Ramuan Herbal Penumbuh Rambut

4. Ramuan daun ketumbar

Khasiat daun ketumbar juga dipercaya bisa menurunkan kadar asam urat tinggi. Hal ini karena daun ketumbar bersifat antioksidan.

Dikutip dari India Herals, berikut cara membuat ramuan daun ketumbar: 

• Ambil segenggam daun ketumbar
• Masukkan ke dalam dua gelas air
• Rebus selama 10 menit
• Saring airnya sebelum dikonsumsi.

5. Ramuan daun salam

Tak hanya daun ketumbar, daun salam juga memiliki khasiat yang sama.

Daun salam bisa diolah dalam bentuk ramuan untuk mengatasi asam urat tinggi.

Berikut cara membuat ramuan daun salam:

• Ambil 15 lembar daun salam dan cuci dengan bersih
• Rebus 3 gelas air putih hingga mendidih
• Diamkan hingga menyisakan satu gelas air.

Ramuan herbal daun salam bisa dikonsumsi untuk dua kali minum.

Itulah cara membuat ramuan herbal untuk asam urat tinggi.