Viral Nurul Akmal Alami Body Shaming Sepulang dari Olimpiade, Apa Itu?

Ungkapan-ungkapan yang membandingkan dua orang juga sudah termasuk body shaming.

"Mengomentari secara negatif tentang ukuran atau bentuk tubuh seseorang bisa sangat merusak kepribadian mereka. Hal ini bisa menyebabkan harga diri rendah, kemarahan, menyakiti diri sendiri dan bahkan gangguan kesehatan mental, khususnya gangguan dismorfik atau dysmorphic disorder," tulis laman tersebut.

Manifestasi body shaming

Body shaming bermanifestasi dalam banyak cara, seperti:

• Mengkritik penampilan diri sendiri, melalui penilaian atau perbandingan dengan orang lain.
• Mengkritik penampilan orang lain di depan mereka
• Mengkritik penampilan orang lain tanpa sepengetahuan mereka.

Entah bagaimana manifestasinya, body shaming dapat memicu rasa malu dan membuat gagasan orang harus dinilai secara fisik akan selalu ada.

Sayangnya, body shaming terjadi di antara pria dan wanita dengan berbagai bentuk dan ukuran tubuh.

Body shaming tidak hanya melulu soal "dia terlalu gemuk", tapi ungkapan "terlalu kurus" juga termasuk body shaming.