Angka Kesembuhan Meningkat, Apa yang Dilakukan Dokter ke Pasien Covid-19?

3. Olahraga rutin

Seperti diketahui, olahraga menjadi kunci dari mencegah berbagai jenis penyakit.

"Ini (olahraga) banyak yang tidak dilakukan di saat kita bekerja dari rumah. Padahal ada banyak olahraga yang bisa dilakukan di dalam rumah," tuturnya.

Jangan takut deteksi dini gejala Covid-19

Gia menuturkan, masyarakat juga dihimbau untuk melakukan deteksi dini gejala penyakit Covid-19, karena ini sangat membantu meringankan gejala Covid-19 agar tidak semakin berat nantinya.

Baca juga: WHO: Obat Remdesivir Tak Bermanfaat untuk Pasien Covid-19

"Saya ingin teman-teman atau masyarakat semua datang ke rumah sakit, justru ketikan kondisinya belum parah," imbuh dia.

Sebab, kalau masih di fase awal, dahak belum kental, itu akan diobati pakai obat pengencer dahak saja maka bisa jadi tidak akan menyumbat paru-paru.

"Jadi tidak akan menyebabkan pneumonia parah," ucap dia.

Selain itu, saat ini tes swab Covid-19 sebenarnya juga sudah semakin cepat, bahkan dalam sehari atau dua hari, hasilnya sudah bisa diterima, dan harganya juga semakin terjangkau untuk melakukan pemeriksaan.

"Wajib mencegah dan melindungi diri dari penyakit, karena yang namanya mencegah jauh lebih mudah, lebih murah, lebih berfaedah daripada mengobati," imbuh Reisa.