Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

10 Manfaat Makan Manggis, Bisa Turunkan Berat Badan

Kompas.com - 05/01/2022, 17:11 WIB
Krisda Tiofani,
Yuharrani Aisyah

Tim Redaksi

6. Menghambat HIV

Meski belum ditemukan obatnya hingga saat ini, virus bernama Human Immunodeficiency Virus (HIV)-1 protease ternyata dapat dihambat oleh senyawa xanthon yang terkandung dalam manggis.

Penderita HIV disarankan untuk mengonsumsi 100 gram kulit manggis segar yang direbus dengan tiga gelas air sebanyak dua hingga tiga kali sehari.

Selain itu, penderita HIV juga dianjurkan memakan daging buah manggis dan bijinya untuk menghambat virus dalam tubuh.

7. Menyembuhkan kanker

Manggis juga diketahui memiliki potensi untuk menyembuhkan penyakit mematikan, seperti kanker.

Manfaat manggis untuk menyembuhkan pengidap kanker berhasil ditemukan oleh seorang peneliti asal China bernama Ho.

Ho bersama para rekannya menguji ekstrak kulit manggis pada sel kanker hati pada 2002 lalu.

Penelitian ini menunjukkan bahwa pertumbuhan sel kanker dalam tubuh mampu dihambat bahkan dimatikan secara perlahan.

Baca juga: 5 Cara Olah Kulit Manggis Jadi Minuman Sehat

8. Menghambat pertumbuhan sel tumor

Selain kanker, tumor juga menjadi salah satu penyakit yang bisa dihambat secara perlahan oleh kandungan dalam manggis.

Senyawa xanthon dapat menghambat pertumbuhan sel tumor dengan menekan energi sel yang kemudian akan mati seiring dengan proses penyembuhan.

Konsumsi manggis yang dianjurkan bagi pengidap tumor adalah 50 gram kulit manggis yang direbus dengan tiga gelas air, lalu diminum dalam keadaan hangat.

9. Mengatasi tuberkolosis

Sebuah penelitian oleh Suksamrarn di Thailand pada 2003 lalu membuktikan bahwa senyawa xanthon mampu menghambat bakteri penyebab tuberkolosis.

Pengidap tuberkolosis disarankan mengonsumsi air rebusan kulit manggis sekitar 50-100 gram sebanyak satu hingga dua kali sehari.

Jika ingin benar-benar sembuh, pengobatan ini harus dilakukan terus menerus hingga membuahkan hasil.

Baca juga: Pentingnya Makan Buah dan Sayur Aneka Warna

10. Menyehatkan jantung

Senyawa dalam kulit manggis mampu mencegah pengendapan kolesterol dengan mengubahnya menjadi gula dan energi.

Penyumbatan kolesterol sendiri merupakan salah satu penyebab penyakit jantung koroner yang membuat fungsi jantung berhenti bekerja.

Mengonsumsi jus kulit manggis secara rutin, sebanyak 25 gram dalam sehari, disebut mampu menyehatkan jantung.

Baca juga: Cara Bikin Bakpao Karakter, Bentuk Landak, Jeruk, atau Manggis

Buku "Kulit Manggis - Hidup Sehat Berkat Sang Ratu yang Berkhaisat" (2013) oleh Warisno, S.PKP, Kres Dahana terbitan Gramedia Pustaka Utama tersedia online di Gramedia.com.

 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 

A post shared by Foodplace (@my.foodplace)

 

 

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com