7 Manfaat Daun Mangga, Cegah Berat Badan Naik dan Perangi Diabetes

Resistensi insulin, salah satu penyebab diabetes, dapat terjadi karena peningkatan kadar trigliserida, yaitu salah satu lemak dalam darah.

Sebuah penelitian pada tikus menunjukkan, ekstrak daun mangga membuat kadar trigliserida dan gula darah jauh lebih rendah.

Sementara itu, penelitian lain turut membandingkan penggunaan daun mangga dan obat diabetes dengan kandungan glibenclamide. Hasilnya, kadar gula darah pada tikus yang diberi daun mangga lebih rendah daripada glibenclamide.

Baca juga: Nick Jonas Idap Diabetes Tipe 1, Ini 4 Tanda yang Dialami

4. Menyehatkan kulit

Manfaat daun mangga dirasakan pula oleh kulit. Berkat sifat antioksidannya, ekstrak duan ini dapat mengurangi tanda-tanda penuaan kulit.

Sebab, penuaan kulit salah satunya dipicu oleh stres oksidatif. Stres jenis ini muncul akibat tingginya radikal bebas dalam tubuh yang menyebabkan kerusakan sel dan jaringan.

Adapun antioksidan, berfungsi untuk menangkal dan menghindari peningkatan radikal bebas dalam tubuh.

Bukan hanya itu, sebuah penelitian pada tikus juga membuktikan bahwa ekstrak mangga secara umum meningkatan produksi kolagen dan mengurangi panjang kerutan pada kulit.

Di samping itu, studi lain turut menunjukkan, daun mangga memiliki efek antibakteri terhadap Staphylococcus aureus, bakteri penyebab berbagai penyakit, termasuk infeksi kulit.

Baca juga: 6 Manfaat Daun Kelor alias Miracle Tree untuk Kesehatan

5. Bersifat antikanker

Dikutip dari laman Health Shots, daun mangga kaya akan sifat antikanker seperti antioksidan, yakni berupa polifenol dan terpenoid.

Antioksidan mencegah terjadinya stres oksidatif akibat radikal bebas, yang dapat merusak sel dan jaringan.

Terlalu banyak radikal bebas dalam tubuh dapat menyebabkan penyakit kronis seperti kanker dan beberapa masalah kesehatan lain.

Bahkan pada studi tabung reaksi, menunjukkan efek spesifik terhadap leukimia, kanker paru-paru, otak, payudara, serviks, dan prostat.

6. Menurunkan tekanan darah

Manfaat daun mangga selanjutnya, yakni sifat hipotensi yang membantu menurunkan tekanan darah.

Ekstrak daun mangga juga cukup efektif membuat pembuluh darah menjadi lebih kuat, sehingga membantu memperbaiki masalah tekanan darah.