Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 28/07/2020, 10:06 WIB
Nine Fridayani,
Silvita Agmasari

Tim Redaksi

4. Sayur lodeh 

Selain lauk pauk, kamu juga butuh asupan sayuran di menu makan siang. Coba pilih sayur lodeh sebagai variasi hidangan sayuran. 

Aneka sayuran bergizi mulai dari nangka muda, labu siam sampai terong dicampur dalam satu masakan. Cara membuat sayur lodeh terbilang  praktis hanya tinggal cemplung semua bahan.

Baca juga: Resep Sayur Lodeh Jawa, Ide Masakan Berkuah Santan

5. Sayur asem

Ilustrasi sayur asem. Dok. Sajian Sedap Ilustrasi sayur asem.

Kalau kamu sedang diet santan, menu sayur satu ini bisa jadi alternatif masakan sayur tanpa kuah santan. Mirip seperti sayur lodeh,sayur asem berisi aneka sayuran yang cukup komplet.

Kamu juga bisa menambahkan daging atau ikan teri ke dalam sayur asem agar rasanya lebih kaya.

Baca juga: 9 Tanda-tanda Tubuh Saat Kurang Makan Sayur

Sebagai teman makannya, tambahkan tempe goreng atau tahu goreng untuk makan di rumah sudah cukup menggugah selera.

Baca juga: Resep Sayur Asem, Cocok untuk Makan Siang di Rumah

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com