KOMPAS.com - Saat seseorang mengalami diare, salah satu yang dikhawatirkan adalah akan mengalami dehidrasi.
Dikutip dari Mayoclinic, dehidrasi terjadi saat seseorang kehilangan lebih banyak cairan serta tubuh tak memiliki cukup air ataupun cairan lain untuk menjalankan fungsi normalnya.
Kondisi dehidrasi bisa sangat berbahaya terutama bagi anak kecil atau orang tua.
Adapun selain diare, dehidrasi juga bisa disebabkan karena muntah ataupun kondisi kesehatan lain. Seperti infeksi paru-paru, ataupun masalah kandung kemih.
Dehidrasi juga bisa terjadi karena seseorang kurang minum saat cuaca panas atau saat berolahraga berat.
Lantas apa gejala awal seseorang mengalami dehidrasi?
Baca juga: Cuaca Panas Terik Bisa Memicu Alami Dehidrasi, Ini Cara Mengatasinya
Dikutip dari laman Kemenkes, beberapa gejala awal seseorang mengalami dehidrasi yakni:
Saat muncul gejala tersebut seseorang perlu waspada, dan harus segera mencukupi kebutuhan air dalam tubuh dengan minum air putih.
Selengkapnya, gejala dehidrasi mungkin juga bisa berbeda berdasarkan usia.
Baca juga: 5 Manfaat Minum Air Hangat Sebelum Tidur, Apa Saja?
Berikut ini beberapa gejala dehidrasi yang diamati berdasarkan usia:
1. Bayi atau anak kecil
2. Dewasa
Baca juga: Awas Dehidrasi Karena Cuaca Panas, Begini Cara Mengatasinya
Anda mungkin akan mengalami cedera panas seperti munculnya kram, hingga rasa lelah dan heat stroke yang berpotensi mengancam jiwa.
Masalah lain yang bisa muncul akibat dehidrasi yakni adanya infeksi saluran kemih, batu ginjal hingga gagal ginjal.