Kualitas Udara Jakarta Buruk, Ini Cara Mencegah Infeksi Pernapasan

Kondisi polusi udara DKI Jakarta

Dalam pantauan Kompas.com pada Kamis (23/6/2022) pukul 11.33 WIB, indeks kualitas udara (AQI) di DKI Jakarta menunjukkan 141 AQI US.

Polutan utama di udara DKI Jakarta adalah PM2.5, dan saat ini 10,4 kali di atas nilai panduan kualitas udara tahunan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO).

Dengan begitu, kualitas udara DKI Jakarta saat ini tidak sehat dihirup untuk kelompok sensitif.

Baca juga: 5 Kota di Indonesia yang Memiliki Kualitas Udara Buruk dan Tak Sehat

Sedangkan pada Rabu (22/6/2022), DKI Jakarta sempat menyenuh level 159 AQI US dengan kualitas udara yang tidak sehat.

Berikut daftar daerah di Indonesia dengan kualitas udara terburuk, dilansir dari IQ Air pada Kamis (23/6/2022) pukul 11.33 WIB:

1. Pasarkemis, Jawa Barat 167
2. Kota Surabaya, Jawa Timur: 163 AQI US
3. Kota Bekasi, Jawa Barat: 155 AQI US
4. Kota Semarang, Jawa Tengah: 155 AQI US
5. Cileungsir, Jawa Barat: 146 AQI US
6. Kota Depok, Jawa Barat: 146 AQI US
7. Jakarta, DKI Jakarta: 141 AQI US
8. Kabupaten Malang, Jawa Timur: 120 AQI US
9. Kabupaten Serang, Banten: 110 AQI US
10. DI Yogyakarta, Yogyakarta: 98 AQI US

Dampak penyakit dan cara mencegahnya

Polusi udara yang memiliki konsentrasi rendah maupun yang tinggi adalah salah satu ancaman bagi kesehatan manusia.

Meskipun semua polutan dapat menimbulkan ancaman kesehatan, namun PM2.5 dan ultrafine adalah jenis yang paling berbahaya..

Hal tersebut disebabkan karena polutan tersebut berukuran sangat kecil, sehingga dapat menempel di paru-paru, memasuki aliran darah dan membahayakan setiap organ.

Baca juga: Cara Cek Kualitas Udara Hari Ini di HP via Aplikasi AirVisual

Berikut ini adalah beberapa benyakit yang disebabkan karena PM2.5:

• Penyakit jantung
• Paru-paru
• Bronkitis
• Empisema
• Asma
• Bahkan dapat menyebabkan kematian dini.

Apabila masyarakat tinggal di daerah yang memiliki kualitas udara tidak sehat atau polusi udaranya tinggi dapat melakukan cara pencegahan agar terhindar dari penyakit.

Berikut adalah caranya:

• Hindari aktivitas di luar ruangan.
• Memakai masker jika beraktivitas di luar ruangan.
• Tutup jendela untuk menghindari udara luar yang kotor masuk ke dalam rumah.
• Nyalakan permurni udara agar udara dalam ruangan tetap jernih.