Awas, Kesepian Tingkatkan Risiko Kematian bagi Penderita Sakit Jantung

Selain itu, alasan lainnya adalah para orang tua dalam studi ini lebih mungkin untuk hidup dan bersosialisasi dengan mereka yang juga sakit sehingga hubungan sosialnya menjadi negatif.

Penelitian ini bersifat observasional dan tidak dapat mengaitkan hubungan antara kesepian dan kesehatan.

Namun, para peneliti mengatakan, ada beberapa alasan untuk tingkat kematian yang lebih tinggi yang harus dipertimbangkan, yaitu perilaku, psikologis dan biologis.

Secara perilaku, orang yang merasa kesepian mungkin kurang aktif secara fisik dan tidak mengikuti aturan medis.

Baca juga: Sering Kesepian di Malam Minggu, Ini Cara Mengatasinya...

"Anda merasa kurang termotivasi untuk membuat pilihan yang sehat dibandingkan jika Anda memiliki jaringan sosial di sekitar Anda," tutur Christensen.

Secara psikologis, jaringan sosial memberikan rasa aman. Lebih lanjut, memiliki orang-orang dekat di sekitar membantu melindungi seseorang dari tekanan hidup.

Secara biologis, orang yang merasa kesepian dapat menunjukkan dampak fisik dari kesepian mereka, seperti tingkat stres yang tinggi dan fungsi kekebalan tubuh yang lebih rendah.

"Risiko kesehatan yang terkait dengan kesepian sebanding dengan risiko kesehatan yang terkait dengan obesitas parah, yang umumnya sekarang dikenal sebagai faktor risiko," ucap dia.