Kandungan dan Manfaat Air Zamzam

KOMPAS.com - Salah satu buah tangan khas dari orang pulang menunaikan ibadah haji adalah air Zamzam.

Para jemaah membawa air Zamzam yang biasanya dibagikan kepada keluarga maupun kerabat dekat.

Air Zamzam diyakini memiliki beragam keistimewaan, karena kandungannya berbeda dari air mineral pada umumnya.

Lantas, apa saja kandungan dari air Zamzam?

Kandungan air Zamzam

Air Zamzam bersumber dari sebuah sumur yang terletak di sebelah timur Kabah di Makkah, Arab Saudi.

Dikutip dari National Center for Biotechnology Information (NCBI), sumur dengan kedalaman sekitar 30,5 meter serta air di dalamnya itu steril dan bebas patogen, sehingga tidak memungkinkan bakteri dan jamur tumbuh.

Air Zamzam tinggi akan kandungan kalsium, magnesium, mineral, dan selenium.

Selain itu, air Zamzam juga mengandung arsenik dan nitrat serum, juga diketahui terdapat jejak ion logam, seperti vanadium, mangan, besi, kobalt, tembaga, seng dan molibdenum.

Lebih lanjut, air Zamzam yang merupakan air dari sumber alami, tidak mengalami proses pengolahan secara kimia dalam bentuk apapun, sehingga bebas dari kontaminan.

Air Zamzam pun tidak memiliki bau dan rasa apapun, bahkan ketika air telah didiamkan dalam waktu yang lama, tidak ada perubahan rasa juga bau.

Manfaat air Zamzam

Air Zamzam tidak hanya sebagai sumber air minum saja, tetapi juga bisa menjadi obat alami, sebagaimana dijelaskan dalam hadis nabi.

Dari kandungan yang dimiliki, air Zamzam terbukti memiliki banyak kelebihan.

Misalnya, memiliki sifat terapeutik dan farmakologis, sebagai antioksidan, antitumor, ansiolitik, dan agen antidepresan.

Pada orang yang terbiasa mengonsumsi air Zamzam, saat dilakukan tes fungsi ginjal, semuanya memiliki hasil yang normal.

Lalu, air Zamzam adalah alkalin yang mengandung banyak mineral. Keberadaan kandungan ini disebutkan dalam salah satu publikasi di situs Research Gate, sebagai agen antikanker yang efektif.

Air Zamzam juga bisa digunakan sebagai pengobatan untuk diabetes dan hipertensi.

Lebih lanjut, NCBI melakukan penelitian efek air Zamzam dengan menggunakan 18 ekor tikus putih albino sebagai sampelnya.

Data mengungkapkan, air Zamzam memberikan efek perlindungan terhadap jaringan tubuh.

Pada tikus yang diberi konsumsi air Zamzam selama 3 bulan berturut-turut, secara signifikan menurunkan asam urat, kolesterol, dan trigliserida.

Dalam ajaran Islam, sejarah sumur Zamzam diceritakan berasal dari kisah Nabi Ismail yang masih bayi, menangis saat ditinggal oleh ibunya, Siti Hajar mencari air untuk minum.

Kaki kecilnya menjejak permukaan tanah tandus, yang kemudian Allah jadikan sebagai sumber mata air yang selalu mengeluarkan air dan tak pernah habis meski terus digunakan hingga saat ini.

Secara ukuran, sumur Zamzam juga tidak terlalu besar, diameternya hanya sekitar 1,08-2,66 m saja.