Minyak zaitun jenis ini melalui proses penyulingan. Cirinya minyak zaitun light memiliki warna lebih terang daripada jenis virgin.
Rasanya juga jauh lebih ringan dan netral. Selain itu rendah kalori serta kandungan lemak lebih rendah tetapi memiliki sedikit nutrisi ketimbang jenis lain.
Kamu bisa menambahkan minyak zaitun light pada proses masakan dengan suhu tinggi seperti membakar, menggoreng, memanggang, dan menumis.
Minyak jenis ini memiliki label minyak zaitun murni, namun demikian pure olive oil justru tidak mendefinisikan klaimnya.
Minyak zaitun murni adalah campuran minyak zaitun olahan dengan minyak zaitun extra-virgin dan virgin.
Ciri-ciri minyak zaitun murni, warna yang lebih terang dan rasanya hambar.
Kamu bisa menggunakan minyak zaitun murni sama seperti minyak zaitun light untuk hampir semua proses memasak suhu tinggi, membakar, menggoreng, memanggang dan menumis.
Baca juga:
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.View this post on Instagram