KOMPAS.com - Jus buah selain enak dan menyegarkan, juga bisa membantu pemulihan tubuh.
Pada resep ini, jus buah yang akan dibuat adalah kombinasi antara buah pir, buah apel, dan air lemon.
Kamu bisa mengkonsumsi campuran jus buah ini saat sedang mengalami sembelit.
Ikuti resep jus pir dan lemon berikut ini, dikutip dari buku “Ensiklopedia Jus Sayur dan Buah” (2011) karya dr. Iskandar Junaidi terbitan PT Bhuana Ilmu Populer.
Baca juga:
Baca juga:
1. Cuci bersih buah apel dan pir. Potong kecil-kecil atau potongan menyesuaikan dengan ukuran blender.
2. Siapkan blender yang sudah dibersihkan. Masukkan apel, pir, jus lemon, dan jahe kecil. Blender semua bahan sampai halus dan tercampur rata.
3. Tuangkan jus ke dalam gelas saji. Sajikan jus segera selagi segar.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.View this post on Instagram