KOMPAS.com - Tubuh yang kurang fit membutuhkan istirahat yang cukup dan makanan sehat supaya cepat sembuh.
Oleh karena itu, kamu butuh stok bahan makanan sehat yang dapat diolah dalam waktu yang singkat.
Dilansir dari laman Eating Well, stok kaldu sayur dapat menjadi solusi membuat aneka sup sayur dalam waktu singkat.
Tidak sulit membuat kaldu sayur, beberapa bahan yang dibutuhkan seperti wortel, bombai, kentang, daun thyme, dan seledri.
Resep kaldu sayur untuk stok selengkapnya bisa dilihat di laman Eating Well berikut.
Baca juga:
Baca juga:
1. Masukkan semua bahan ke dalam panci berisi air lalu masak hingga air mendidih. Setelah itu kecilkan api kompor dan biarkan kaldu mendidih selama satu jam.
2. Saring kaldu hingga air kaldu jernih, bila rasa kaldu masih kurang pas, didihkan kembali bersama isian sayur di dalam panci sekitar 20 hingga 30 menit.
Lihat postingan ini di Instagram
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.