5 Strategi Manajemen Waktu yang Baik untuk Meningkatkan Produktivitas

Selain itu, dengan merasa lebih bahagia, lebih rileks, dan lebih mampu berpikir, Anda juga berada dalam posisi yang tepat untuk membantu orang lain mencapai target mereka.

Baca juga: 5 Kebiasaan Positif yang Membuat Anda Lebih Menghargai Hal-hal Kecil

Tips manajemen waktu

Dilansir dari laman Psychology Today, berikut 5 strategi sederhana untuk dapat memanajemen waktu dengan lebih baik:

1. Prioritaskan yang penting

Mulailah setiap hari dengan mengartikulasikan hal-hal yang benar-benar penting untuk diselesaikan hari itu.

Dalam konteks ini, bagaimana mendefinisikan hal “penting” bisa bervariasi. Silakan menyesuaikan dengan kriteria Anda

Apakah yang paling bermakna secara pribadi atau profesional, yang paling memberikan rasa lega atau mengurangi kecemasan, atau memiliki dampak terbesar atau jangka panjang.

Baca juga: 5 Tips Sederhana untuk Bisa Mengomunikasikan Perasaan dengan Baik

2. Membagi tugas

Bagilah tugas-tugas yang besar ke dalam beberapa langkah tertentu yang dapat dicapai. Daripada merencanakan waktu untuk “mengerjakan X”, tentukan tujuan yang dapat tercapai.

Dengan cara ini Anda menggunakan bias penyelesaian tugas untuk keuntungan Anda. Kemudian, hadiahi diri Anda sendiri karena telah menyelesaikan langkah harian itu.

3. Hindari multitasking

Hindari iming-iming multitasking atau terjebak dalam gangguan dan bias penyelesaian tugas. Jadwalkan dan blok waktu yang disisihkan untuk pekerjaan mendalam tertentu.

Hindari gangguan dan interupsi, seperti memasang tanda di pintu ruang kerja, memakai headphone, dan mengatur ponsel dalam mode tenang.

Baca juga: 7 Manfaat Positif Berjalan Kaki di Pagi Hari, Apa Saja?

4. Antisipasi interupsi dan penundaan

Jika seorang rekan kerja mengganggu waktu yang dijadwalkan untuk mengerjakan tugas prioritas, coba jelaskan dan meminta agar Anda berdua menetapkan waktu untuk melanjutkan apa pun yang ingin dibicarakan.

Termasuk ketika Anda sedang melakukan sesuatu pekerjaan penting, matikan notifikasi perangkat dan berusaha untuk tidak melihat pesan.

5. Ciptakan rutinitas harian

Memiliki rutinitas yang ditetapkan dapat membantu memastikan bahwa Anda memanfaatkan hari dengan sebaik-baiknya dan tidak membuang waktu untuk memutuskan apa yang harus dilakukan selanjutnya.

Kemudian penting adar menyediakan waktu berolahraga secara teratur, makan sehat, dan banyak tidur.

Faktor-faktor ini dapat berdampak signifikan pada tingkat energi dan produktivitas Anda secara keseluruhan.