Mereka yang mengonsumsi bawang hitam mengalami peningkatan kadar antioksidan dan kesehatan jantung pun membaik.
4. Melindungi kesehatan otak
Bawang hitam dapat membantu mencegah peradangan yang dapat merusak memori dan memperburuk fungsi otak.
Para ilmuwan mengatakan, akumulasi senyawa protein yang disebut beta amiloid dapat menyebabkan peradangan di otak hingga meningkatkan risiko penyakit Alzheimer.
Baca juga: 5 Manfaat Manggis untuk Kesehatan, Baik untuk Diet hingga Cegah Kanker
Sebuah studi terhadap hewan menunjukkan, bawang hitam dapat mengurangi peradangan otak yang disebabkan oleh beta amiloid.
5. Memiliki sifat antikanker
Dalam studi tabung reaksi, ekstrak bawang hitam menunjukkan aktivitas perangsang kekebalan tubuh, antioksidan, dan antikanker yang lebih kuat dibandingkan bawang putih.
Studi tabung reaksi lainnya menemukan, bawang hitam menyebabkan kematian sel kanker pada usus besar dan perut.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.