JAKARTA, KOMPAS.com - Membeli buah dan sayuran menjadi suatu hal rutin yang dilakukan banyak orang untuk mereka konsumsi dalam upaya memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh.
Namun, setelah membeli buah dan sayuran, penting untuk mencucinya terlebih dahulu sebelum dikonsumsi atau dimasak.
Hal ini penting agar buah dan sayuran yang akan dikonsumsi terbebas dari debu, kotoran, zat pestisida, dan bahan kimia berbahaya lainnya.
Baca juga: 11 Buah dan Sayuran yang Sebaiknya Tidak Disimpan di Kulkas
Dikutip dari Channel YouTube Kebun Indra Tarigan, Selasa (3/5/2022), pada artikel ini akan dibahas mengenai mencuci buah dan sayuran menggunakan bahan dapur yang tak asing, yakni soda kue.
Kamu bisa membersihkan beragam buah dan sayuran dari zat pestisida maupun bahan kimia lainnya menggunakan soda kue.
Mencuci buah dengan tambahan soda kue mampu hilangkan zat-zat pestisida hingga pelapis lilin, sebuah bahan yang digunakan untuk teknik pengawetan makanan.
Pada intinya, soda kue bisa bermanfaat untuk membersihkan buah dan sayuran dari sisa-sisa zat kimia yang berbahaya bagi kesehatan.
Berikut ini cara membersihkan buah dan sayuran dengan bantuan soda kue:
Baca juga: Soda Kue Bisa Minimalisir Penyakit Jamur pada Tanaman, Begini Caranya
- Air
- Soda kue
- Cuka apel
- Garam
• Siapkan tiga sampai lima liter air di dalam baskom, (penggunaan air bisa lebih banyak tergantung seberapa banyak sayuran dan buah yang ingin dibersihkan).
• Tambahkan dua sendok makan (sdm) soda kue ke dalam baskom yang telah diisi air.
• Selanjutnya tambahkan dua sendok makan cuka apel ke dalam baskom air yang telah diberi soda kue.
Baca juga: 3 Bahan Alami yang Dapat Digunakan untuk Mencuci Buah dan Sayur
Cuka apel memiliki manfaat bagi kesehatan yakni membantu menurunkan berat badan, menurunkan risiko penyakit jantung, darah tinggi, dan stroke.
• Tambahkan dua sendok makan garam ke dalam baskom yang telah diisi air, soda kue, dan cuka apel.
• Aduk semua bahan yang telah dimasukkan ke dalam baskom air sampai larut merata.
• Masukkan buah dan sayuran yang ingin dibersihkan ke dalam baskom air berisi soda kue, cuka apel, dan garam.
• Rendam buah dan sayuran selama 10-15 menit. Setelah direndam, tiriskan dan bilas buah dan sayuran dengan air bersih sebanyak dua kali.
Baca juga: 5 Tanaman Buah dan Sayur yang Bisa Ditanam di Rumah
Jika kamu telah melakukan langkah-langkah di atas, buah dan sayuran akan menjadi lebih crunchy, segar, dan kesat, sekaligus menghilangkan pelapis lilinnya.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.