Mi atau nasi shirataki mengandung sekitar 97 persen air dan 3 persen serat glukomanan. Inilah yang membuat shirataki rendah kalori, sehingga dipercaya bagus untuk diet. Ini menjadi salah satu pilihan nasi yang bagus untuk diet.(SHUTTERSTOCK/Ingrid Balabanova)
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
Resep Banana Cake 6 Bahan, Lembut dan Tidak Seret https://www.kompas.com/food/read/2023/02/23/101100775/resep-banana-cake-6-bahan-lembut-dan-tidak-seret-https://asset.kompas.com/crops/0JUfLL4sqeTyswC0aWs_P-KJOyM=/0x0:1500x1000/195x98/data/photo/2022/10/26/6359057b67b4a.jpg