6 Tipe Eating Disorder dan Gejalanya yang bisa Pengaruhi Kesehatan Mental

KOMPAS.com- Tahukah Anda, kondisi psikologis seseorang dapat memberikan dampak besar pada kebiasaan makan?

Eating disorder atau gangguan makan adalah serangkaian kondisi psikologis yang menyebabkan berkembangnya kebiasaan makan yang tidak sehat.

Melansir Heathline, gangguan makan yang terjadi saat seseorang mengalami eating disorder ini bisa dipicu mulai dari obsesi pada makanan, berat badan atau bentuk tubuh.

Baca juga: Apa itu Eating Disorder, Gangguan yang Pernah Dialami Model Ilene INTM

Dengan kata lain, eating disorder adalah kondisi kesehatan mental yang ditandai dengan obsesi terhadap makanan atau bentuk tubuh.

Sehingga, eating disorder ini menjadi kondisi kesehatan mental yang kompleks dan seringkali memerlukan intervensi ahli medis dan psikologis untuk mengubahnya. Berikut ada 6 tipe eating disorder yang perlu diketahui.

Jenis-jenis Eating Disorder

1. Anorexia nervosa

Anorexia nervosa adalah tipe eating disorder atau gangguan makan yang paling banyak dikenal masyarakat.

Umumnya, gangguan makan atau eating disorder tipe anoreksia nervosa ini berkembang selama masa remaja atau dewasa muda, dan cenderung memengaruhi lebih banyak wanita daripada pria.

Orang dengan anoreksia, biasanya menganggap dirinya kelebihan berat badan, padahal mereka sangat kurus. Penderita anoreksia ini cenderung terus-menerus memantau berat badan mereka, menghindari jenis makanan tertentu dan sangat membatasi kalori mereka.

Sembari membatasi asupan makanan dan menurunkan berat badan, mereka juga akan melakukan diet, puasa atau olahraga berlebihan.

Bahkan, pada tipe individu binge eating dan purging akan makan besar, tetapi setelah itu memuntahkan semua makanannya atau mengonsumsi obat pencahar (diuretik) dan berolahraga berlebihan.

Baca juga: 6 Pertanyaan Ini Bisa Ungkap Adanya Gangguan Makan

Sehingga, penderita anoreksia nervosa dapat membatasi asupan makanan mereka atau mengimbanginya melalui berbagai tindakan membuang asupan tersebut.

Gejala umum anoreksia nervosa yaitu sebagai berikut:

• Menjadi sangat kurus dibandingkan dengan orang seusianya dan tinggi yang sama
• Pola makan yang sangat terbatas
• Ketakutan yang intens akan kenaikan berat badan atau terus menerus untuk menghindari kenaikan berat badan, meskipun berat badannya kurang
• Enggan untuk mempertahankan berat badan yang sehat
• Pengaruh berat badan atau bentuk tubuh yang dirasakan sebagai harga diri
• Citra tubuh yang terdistorsi, termasuk penolakan menjadi sangat kurus

2. Bulimia nervosa

Sama halnya dengan anoreksia, tipe eating disorder atau gangguan makan Bulimia nervosa ini juga cenderung banyak diderita oleh mereka dalam masa remaja dan awal masa dewasa, serta banyak dialami oleh wanita.

Baca juga: 5 Langkah Cegah Gangguan Makan Makin Buruk pada Remaja