7 Cara Membersihkan Energi Negatif dari Rumah

JAKARTA, KOMPAS.com - Energi negatif dapat mempengaruhi suasana dan kesejahteraan di rumah.

Bahkan, energi negatif yang besar di rumah dapat berdampak pada kesehatan fisik dan mental. Namun, energi negatif tidak selalu berhubungan dengan hal mistis.  

Baca juga: 6 Cara Menggunakan Garam untuk Usir Energi Negatif di Rumah

Menurut Benjamin Stubbs, pelatih pola pikir dan penulis dari The 30 Day Happiness Bootcamp, energi negatif bisa muncul dalam beragam bentuk yang tercermin dalam perasaan, seperti sedih, kecemasan, atau ketegangan yang berlangsung lama. 

Selain itu, energi negatif dapat dipengaruhi faktor-faktor eksternal, seperti konflik, tingkat stres tinggi, bahkan kenangan dari peristiwa masa lalu.

Untuk menangani energi negatif, sebagian orang percaya menggunakan praktik spiritual, seperti smudging—praktik spiritual yang melibatkan membakar tanaman herbal, di antaranya sage putih, cedar, sweetgrass, atau juniper, untuk membersihkan, menyucikan, serta meritualkan lingkungan, benda, atau manusia.

Untungnya, melindungi rumah dari energi negatif bisa dilakukan tanpa smudging. 

Dikutip dari Best Life, (4/3/2024), berikut sejumlah cara membersihkan energi negatif dari rumah. 

Baca juga: 5 Tanaman Hias yang Usir Energi Negatif di Rumah Menurut Feng Shui

Garam

Shutterstock/NIKCOA Ilustrasi garam epsom.

Menurut Kumiko Kanayama, pendiri dan grandmaster di The Five Lights Center of Shiatsu—tempat pijat shiatsu Jepang Terlama di New York, Amerika Serikat, garam merupakan praktik sederhana dan efektif yang digunakan praktisi shiatsu di Jepang untuk membersihkan "energi Ki" atau energi kekuatan hidup setiap orang saat mereka masuk dan keluar dari ruangan.

Anda dapat memasukkan garam ke piring kecil di depan pintu rumah untuk mencapai efek ini.

Natalie Viglione, pelatih kehidupan, bisnis, dan spiritual dari Team Gu dan Program Disrupt Now, menyarankan melarutkan garam dalam air dan menaburkan larutannya di sekeliling rumah, menutupi semua sudut dan pintu, karena garam diyakini dapat menyerap energi negatif.

"Gunakan garam saat mandi untuk membantu membersihkan energi negatif dalam tubuh,"
 ucap Emily Newman, pembaca psikis dan astrolog. 

Baca juga: 8 Cara Mengusir Energi Negatif di Rumah, Pakai Garam hingga Air

Asap dari lavender, rosemary, atau cedar

Selanjutnya, cara membersihkan energi negatif dari rumah adalah menggunakan asap dari tanaman lavender, rosemary, atau cedar. 

Barbi Gardiner, ahli herbal dan pendiri The Outdoor Apothecary, mengatakan asap herbal, seperti lavendel, rosemary, atau cedar, memiliki sifat pembersih yang khas. 

Gardiner menyarankan mengumpulkan tanaman herba kering, mengikatnya bersama, dan kemudian menyalakannya dengan hati-hati.