Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Simak, Ini 6 Khasiat Daun Sirsak untuk Kesehatan

Kompas.com - 12/01/2024, 18:00 WIB
Verelladevanka Adryamarthanino ,
Ahmad Naufal Dzulfaroh

Tim Redaksi

Dengan kandungan antioksidan di dalamnya, daun sirsak dipercaya dapat membantu melancarkan peredaran darah.

4. Mengatasi anemia

Anemia adalah suatu kondisi di mana tubuh mengalami kekurangan sel darah merah atau hemoglobin.

Anemia ini dapat membuat sel-sel tubuh tidak mendapat oksigen secara optimal. Salah satu penyebab anemia adalah kurangnya zat besi pada tubuh.

Untuk mengatasinya, Anda dapat konsumsi daun sirsak, karena memiliki kandungan zat besi yang cukup tinggi. Zat besi pada daun sirsak dapat meningkatkan sel darah merah di dalam tubuh.

Baca juga: 7 Manfaat Minum Air Rebusan Daun Mint bagi Kesehatan, Apa Saja?

5. Meningkatkan imun tubuh

Manfaat lain dari daun sirsak adalah dapat meningkatkan imunitas tubuh.

Sebab, sejumlah kandungan nutrisi pada daun sirsak yang dapat membantu meningkatkan imun pada tubuh, seperti vitamin C, antioksidan, annocatalin, asam linoleate, anomurine, dan annohexocin.

Kandungan-kandungan itu dapat membantu tubuh melawan berbagai penyakit.

6. Meringankan wasir

Wasir atau ambeien adalah sebuah kondisi pembengkakan atau pembesaran di pembuluh darah. Umumnya, wasir dapat terjadi di usus besar bagian akhir atau rektum, anus, dan dubur.

Salah satu obat tradisional yang dipercaya dapat meringankan wasir adalah daun sirsak.

Cara penggunaannya sendiri cukup mudah, yaitu siapkan lima lembar daun sirsak dan dua gelas air mineral.

Rebus kedua bahan bersamaan sampai airnya hanya tersisa satu gelas. Setelah itu, konsumsi air rebusan daun sirsak ini pada pagi dan malam hari.

Baca juga: 8 Khasiat Daun Sirih Hijau dan Merah untuk Kesehatan, Apa Saja?

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:

Terkini Lainnya

Potret Rwanda, Dulu Hadapi Genosida Terparah, Kini Berubah Jadi Negara Terbersih di Dunia

Potret Rwanda, Dulu Hadapi Genosida Terparah, Kini Berubah Jadi Negara Terbersih di Dunia

Tren
Gaji Karyawan Dipotong 3 Persen Dana Tapera, Berlaku Mulai Kapan?

Gaji Karyawan Dipotong 3 Persen Dana Tapera, Berlaku Mulai Kapan?

Tren
Nomophobia dan Urgensi Detoks Dunia Digital

Nomophobia dan Urgensi Detoks Dunia Digital

Tren
Rincian Biaya Kuliah Universitas Mercu Buana 2024/2025

Rincian Biaya Kuliah Universitas Mercu Buana 2024/2025

Tren
Kisruh soal Penangkapan Pegi dan Penghapusan DPO Pembunuhan Vina, Kompolnas Akan Minta Klarifikasi Polda Jabar

Kisruh soal Penangkapan Pegi dan Penghapusan DPO Pembunuhan Vina, Kompolnas Akan Minta Klarifikasi Polda Jabar

Tren
Idul Adha 2024 Tanggal Berapa? Ini Menurut Muhammadiyah dan Pemerintah

Idul Adha 2024 Tanggal Berapa? Ini Menurut Muhammadiyah dan Pemerintah

Tren
Berapa Lama Durasi Jalan Kaki untuk Mengecilkan Perut Buncit?

Berapa Lama Durasi Jalan Kaki untuk Mengecilkan Perut Buncit?

Tren
Prakiraan BMKG: Wilayah yang Berpotensi Dilanda Hujan Lebat, Angin Kencang, dan Petir 28-29 Mei 2024

Prakiraan BMKG: Wilayah yang Berpotensi Dilanda Hujan Lebat, Angin Kencang, dan Petir 28-29 Mei 2024

Tren
[POPULER TREN] Tanda Kolesterol Tinggi yang Kerap Diabaikan | Bantah Bunuh Vina, Pegi Tetap Diancam Hukuman Mati

[POPULER TREN] Tanda Kolesterol Tinggi yang Kerap Diabaikan | Bantah Bunuh Vina, Pegi Tetap Diancam Hukuman Mati

Tren
Matahari Tepat di Atas Kabah, Saatnya Cek Arah Kiblat

Matahari Tepat di Atas Kabah, Saatnya Cek Arah Kiblat

Tren
Kekuasaan Sejarah

Kekuasaan Sejarah

Tren
Kisah Alfiana, Penari Belia yang Rela Sisihkan Honor Demi Berhaji, Jadi Salah Satu Jemaah Termuda

Kisah Alfiana, Penari Belia yang Rela Sisihkan Honor Demi Berhaji, Jadi Salah Satu Jemaah Termuda

Tren
Jokowi Luncurkan Aplikasi Terpadu INA Digital, Bisa Urus SIM, IKD, dan Bansos

Jokowi Luncurkan Aplikasi Terpadu INA Digital, Bisa Urus SIM, IKD, dan Bansos

Tren
Biaya UKT Universitas Muhammadiyah Maumere, Bisa Dibayar Pakai Hasil Bumi atau Dicicil

Biaya UKT Universitas Muhammadiyah Maumere, Bisa Dibayar Pakai Hasil Bumi atau Dicicil

Tren
Pegi Bantah Telah Membunuh Vina, Apakah Berpengaruh pada Proses Hukum?

Pegi Bantah Telah Membunuh Vina, Apakah Berpengaruh pada Proses Hukum?

Tren
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com