Apakah Air Lemon Bisa Menurunkan Berat Badan? Kenali Manfaat dan Efek Sampingnya

Efek samping air lemon

Meskipun memiliki segudang manfaat, konsumsi air lemon yang berlebihan juga bisa menimbulkan efek samping.

Asam dalam lemon bisa menjadi masalah bagi gigi. Lemon mengandung asam sitrat yang mampu mengikis enamel gigi.

Bagi sebagian orang, mengonsumsi minuman asam saat perut kosong di pagi hari juga dapat menyebabkan masalah lambung.

Jika dikonsumsi berlebihan, air lemon dapat memicu buang air kecil berlebihan sehingga menyebabkan dehidrasi.

Lemon juga mengandung asam amino dan tyramine yang dapat menyebabkan migrain.