Kenali 5 Tanda Awal Diabetes yang Sering Diabaikan, Apa Saja?

KOMPAS.com - Diabetes adalah kondisi kronis yang dapat berlangsung hingga bertahun-tahun lamanya.

Diabetes dapat menyebabkan kadar gula (glukosa) darah naik yang kemudian jika tidak segera diobati bisa menimbulkan berbagai macam komplikasi berbahaya seperti penyakit jantung.

Meski begitu, beberapa orang mungkin tidak menyadari gejalanya. Ini karena, setiap orang yang menderita diabetes akan memiliki gejala yang berbeda-beda.

Pada beberapa orang, gejala yang muncul bisa saja ringan, namun beberapa lainnya juga bisa menunjukkan gejala yang berat.

Untuk itu, penting mengetahui tanda awal yang bisa menunjukkan penyakit diabetes agar bisa dicegah sedini mungkin.

Baca juga: 8 Perubahan Gaya Hidup untuk Kontrol Gula Darah bagi Penderita Diabetes

Lantas, apa saja tanda awal seseorang memiliki diabetes?

Apa gejala yang paling umum?

Dikutip dari Diabetes UK, diabetes adalah suatu kondisi di mana tubuh tidak memproduksi insulin (diabetes tipe 1) atau tidak menggunakan insulin dengan benar (diabetes tipe 2).

Kedua jenis ini menghasilkan terlalu banyak glukosa atau gula dalam darah.

Tetapi gejala awal diabetes tidak sama untuk semua orang.

Beberapa orang mengembangkan tanda-tanda kondisi tersebut, sedangkan yang lain mengalami gejala langka.

Baca juga: Bolehkah Penderita Diabetes Puasa Ramadhan? Ini Penjelasannya

Baca juga: Diabetes Tipe 2: Gejala, Penyebab, Faktor Risiko, Komplikasi, dan Pencegahannya

Tanda awal diabetes

Dilansir dari WebMD, ada beberapa tanda awal yang bisa menandakan seseorang mengalami diabetes yang mungkin sering tak sadarinya. Beberapa tanda yang muncul di antaranya:

• Sering lapar dan mudah merasa lelah
• Sering buang air kecil dan lebih haus dari biasanya
• Mulut kering dan kulit gatal
• Luka yang lambat sembuh
• Penglihatan kabur

Untuk penjelasan lebih detail terkait tanda awal diabetes, simak di bawah ini:

1. Sering lapar dan mudah merasa lelah

Tubuh akan mengubah makanan menjadi glukosa yang digunakan sel untuk membuat energi. Tetapi sel-sel tubuh akan membutuhkan insulin untuk mengambil glukosa.

Apabila tubuh tidak menghasilkan cukup insulin atau jika sel menolak insulin yang dibuat oleh tubuh, maka glukosa tidak dapat masuk ke dalamnya dan tubuh tidak memiliki energi. Sehingga, ini bisa membuat seseorang yang memiliki diabetes merasa lebih lapar dan lebih lelah dari biasanya.

Baca juga: Bolehkah Penderita Diabetes Makan Cokelat? Ini Penjelasannya

2. Sering buang air kecil dan lebih haus dari biasanya

Tidak semua minuman bebas dikonsumsi oleh penderita diabetes. Pasalnya, mereka perlu menjaga agar kadar gula darahnya tetap stabil.