Penjelasan Dokter soal Rasa Sakit Menyiksa akibat Gerd, Apa Sebabnya?

Cara mengatasi Gerd

Coana menjelaskan, Gerd bisa diatasi dengan beberapa cara, salah satunya tidak mengonsumsi makanan dalam jumlah banyak.

Menurutnya penderita Gerd perlu mengatur porsi makan mereka supaya lambung memiliki waktu yang cukup untu memproses makanan.

Cara lain yang disarankan Coana adalah menghentikan kebiasaan merokok dan meminum alkohol.

Saran lain yang tidak kalah pentingnya adalah tidur di malam hari dengan posisi dada yang lebih tinggi daripada perut.

"Kalau muncul gejala, malam harinya tidur menggunakan bantal yang lebih tinggi," saran Coana.

Lebih lanjut, ia juga merekomendasikan penderita Gerd untuk mematuhi perawatan yang dianjurkan dokter.

Coana menyampaikan, penderita Gerd memerlukan waktu selama 8-12 minggu agar gangguan pada lambung mereka benar-benar sembuh.

Pasalnya, sebagian penderita Gerd hanya memeriksakan diri ke dokter pada 1-2 minggu awal setelah mendapatkan resep.

Ketidakpatuhan mengikuti anjuran dokter, kata Coana, berpotensi menyebabkan Gerd berulang di kemudian hari.

"Biasanya pasien 1-2 minggu sudah baikan dan tidak kembali. Padahal, sisa lukanya (di lambung) itu masih ada sehingga ini menyebabkan Gerd berulang," jelas Coana.

Baca juga: 8 Cara Redakan Gejala Gerd saat Kambuh