Cara Membersihkan Vagina agar Tetap Sehat dan Tidak Berbau

KOMPAS.com - Membersihkan vagina adalah salah satu bentuk merawat dan menjaga alat vital ini agar selalu bersih.

Namun edukasi pendidikan seksual yang masih minim, tak jarang membuat perempuan belum memahami cara membersihkan organ kewanitaannya sendiri.

Dikutip dari American College of Obstetricians and Gynecologist, vagina adalah organ yang memiliki kemampuan untuk membersihkan dirinya sendiri.

Oleh karena itu vagina tidak memerlukan banyak bantuan untuk merawatnya. Meski begitu, membersihkan vagina tetap harus dilakukan untuk menjaga kesehatan di area vital tersebut.

Baca juga: 5 Kesalahan dalam Membersihkan Vagina, Salah Satunya dengan Sabun

Bagaimana cara membersihkan vagina secara alami?

Langkah membersihkan vagina secara alami

Ada beberapa langkah membersihkan vagina, dilansir dari Healthline:

1. Bagian yang boleh dibersihkan

Membersihkan vagina secara keseluruhan tidak diperbolehkan. Namun, perlu dan penting untuk membersihkan area vulva vagina.

Vulva vagina terdiri dari klitoris, tudung klitoris, dan labia atau bibir vagina. Sementara bagian dalam vagina, tidak disarankan untuk dibersihkan.

Sebab, bagian dalam vagina memiliki mekanisme untuk membersihkan dirinya sendiri. Bakteri baik bernama laktobasili yang berkembang biak dalam area inilah yang akan membantu menjaga kebersihan area dalam vagina.

2. Bersihkan vulva dengan air hangat

Saat sedang mandi, bersihkan juga bagian vulva hanya dengan air hangat.

Penggunaan sabun pembersih vagina tidak diperlukan lantaran bisa mengubah pH asam yang dibentuk oleh bakteri baik dalam vagina.

PH asam akan mempersulit masuknya bakteri jahat ke dalam vagina. Dengan menggunakan sabun pembersih terutama yang mengandung wewangian, justru bisa mengganggu keseimbangan pH di dalam vagina.

Vagina dengan pH tidak seimbang akan mengundang bakteri jahat masuk ke dalam area ini.

Baca juga: Penyebab Vagina Menghitam, Salah Satunya karena Terlalu Sering Bercukur