Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan dan Efek Sampingnya

Jika Anda menderita diabetes meliuts atau kencing manis, silakan konsumsi bawang putih untuk mengurangi gejalanya.

Caranya adalah dengan mengonsumsi bawang utih maksimal tiga siung per hari.

Efek samping bawang putih

Kendati memiliki banyak kandungan yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh, bawang putih juga memiliki efek samping jika dikonsumsi berlebihan.

Melansir Grid.id melalui Kontan.co.id, bawang putih yang dikonsumsi terlalu banyak bisa merangsang saraf trigeminal dan memicu sakit kepala.

Efek samping lainnya adalah menyebabkan bau mulut. Selain itu, mengonsumsi bawang bawang putih berlebihan bisa menimbulkan masalah pada pencernaan seperti muntah dan mulas.

Baca juga: Bawang Putih Bisa Bantu Aglonema Tumbuh Subur, Begini Caranya

Bagi perempuan, mengonsumsi bawang putih berlebihan juga bisa mengakibatkan infeksi pada vagina.

Jadi, jika ingin terhindar dari efek samping bawang putih, Anda harus mengonsumsi secukupnya.

Berita ini sudah tayang di Kontan.co.id dengan judul Efek Samping dan manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan.