Kompas.com - 12/02/2022, 18:32 WIB
Penulis Lulu Lukyani
|

KOMPAS.com - Pada umumnya, manusia memiliki dua ginjal yang berfungsi untuk menyaring darah. 

Namun, beberapa orang hanya memiliki satu ginjal dan tetap bisa menjalani kehidupan yang aktif dan sehat.

Bagi orang yang memiliki satu ginjal, penting untuk melindunginya dan menjaganya agar tetap berfungsi dengan optimal.

Mengadopsi gaya hidup sehat secara konsisten dengan konsumsi makanan bergizi, berolahraga secara teratur, dan melakukan pemeriksaan rutin ke dokter akan sangat membantu menjaga kesehatan ginjal.

Mengapa manusia bisa hidup dengan satu ginjal?

Dilansir dari Healthline, ginjal merupakan organ yang berfungsi untuk menyaring limbah dan cairan ekstra dari darah sehingga dapat dikeluarkan dari tubuh melalui urin.

Baca juga: 5 Jenis Gagal Ginjal dan Penyebabnya

Manusia bisa hidup dengan satu ginjal karena satu ginjal sudah dapat menyaring cukup darah untuk menjaga tubuh tetap berfungsi normal.

Seperti yang telah disebutkan, gaya hidup sehat sangat dianjurkan untuk orang yang hanya memiliki satu atau dua ginjal agar fungsinya tetap terjaga.

  • Adapun gaya hidup tersebut mencakup:
  • Konsumsi makanan sehat
  • Olahraga secara teratur
  • Menjaga berat badan tetap sehat
  • Selalu terhidrasi
  • Menjaga tekanan darah dan gula darah normal
  • Konsultasi dengan dokter secara teratur untuk pemeriksaan

Selain itu, orang memiliki ginjal soliter juga harus ekstra hati-hati menjaganya agar berfungsi dengan baik. Ini termasuk:

  • Melindunginya dari cedera
  • Menghindari obat-obatan yang dapat berbahaya, seperti obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID)

Baca juga: 10 Tanda Ginjal Tidak Sehat, Mudah Lelah hingga Urine Berbusa

Mengapa orang memiliki satu ginjal?

Dilansir dari Kidney National Foundation, ada tiga alasan utama mengapa seseorang hanya memiliki satu ginjal, yakni:

Mereka mungkin dilahirkan dengan hanya satu ginjal. Kondisi ini disebut agenesis ginjal. Kondisi lainnya, yang disebut displasia ginjal, menyebabkan seseorang dilahirkan dengan dua ginjal, tetapi hanya satu yang berfungsi.

Seseorang mungkin memiliki satu ginjal karena pengangkatan selama operasi untuk mengobati cedera atau penyakit seperti kanker.

Seseorang mungkin telah mendonorkan satu ginjalnya kepada orang lain yang membutuhkan transplantasi ginjal.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

 
Pilihan Untukmu


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.