4 Pemanis Alami yang Baik untuk Kesehatan

Xylitol memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan gigi, seperti menurunkan risiko gigi berlubang dan mencegah kerusakan gigi.

Tak hanya itu, xylitol juga tidak meningkatkan kadar gula darah sehingga lebih aman untuk dikonsumsi.

4. Ekstrak buah biksu

Buah biksu merupakan buah yang berasal dari Asia Tenggara yang dapat dijadikan sebagai pemanis alami yang disebut ekstrak buah bisu.

Pemanis dari buah biksu tidak mengandung kalori dan karbohidrat. Beberapa penelitian menunjukkan, buah biksu juga mampu mengontrol kadar gula darah.

Baca juga: 5 Pengganti Gula Alami yang Lebih Aman untuk Kesehatan

Kemudian, buah biksu juga mengandung senyawa antioksidan yang disebut mogrosides, yang menurut penelitian dapat mengurangi peradangan.

Terlebih lagi, penelitian telah menemukan, senyawa tertentu yang diekstrak dari buah biksu dapat memperlambat pertumbuhan jenis sel kanker tertentu.