Kompas.com - 15/05/2021, 18:02 WIB
Ilustrasi balkon rumah yang dihiasi beragam tanaman hias. SHUTTERSTOCK/ISA LONGIlustrasi balkon rumah yang dihiasi beragam tanaman hias.
Penulis Lulu Lukyani
|

KOMPAS.com – Merawat tanaman, menanamnya dari bibit hingga tumbuh dewasa, memberikan kepuasan tersendiri.

Baru-baru ini, merawat tanaman menjadi hobi yang digandrungi banyak orang. Berbagai jenis tanaman hias, seperti monstera, keladi, dan aglonema, pun banyak diburu.

Seiring dengan meningkatnya popularitas tanaman hias, beberapa jenisnya bahkan dibanderol dengan harga mencapai jutaan rupiah.

Tak hanya mampu mempercantik rumah, merawat tanaman juga memberikan banyak manfaat bagi manusia.

Dilansir dari Healthline, 18 September 2020, berikut adalah manfaat tanaman bagi manusia menurut sains.

Baca juga: 3 Tanaman Begonia Baru Endemik Sulawesi, Ada yang Spesies Langka di Asia

1. Mengurangi stres

Sebuah penelitian yang diterbitkan di Journal of Physiological Anthropology menemukan, tanaman di rumah dapat memberikan rasa nyaman dan tenang.

Dalam penelitian tersebut, peneliti memperlihatkan bahwa berkebun mampu menurunkan respons stres pada peserta.

Sebaliknya, bekerja dengan komputer menyebabkan lonjakan detak jantung dan tekanan darah.

2. Sarana terapi

Halaman:


Video Pilihan

Sumber Healthline
Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.