Manfaat Daun Eucalyptus untuk Kesehatan, Redakan Demam hingga Sakit Gigi

JAKARTA, KOMPAS.com - Eucalyptus adalah tanaman yang banyak digunakan untuk khasiat obatnya. Meskipun asli Australia, tanaman ini sekarang tumbuh di banyak wilayah di dunia.

Dilansir Healthline, Sabtu (11/6/2022), Eucalyptus memiliki kulit kayu yang mengandung getah, batang panjang, dan daun melingkar yang sulit dicerna jika dimakan utuh. Namun, daun Eucalyptus bisa dibuat menjadi teh yang aman untuk dikonsumsi.

Selain itu, daun Eucalyptus dapat dibuat menjadi minyak esensial untuk penggunaan topikal atau inhalasi.

Baca juga: Mengapa Daun Bawang Merah Menguning? Penyebab dan Cara Mengatasinya

Shutterstock/Luis Echeverri Urrea Ilustrasi daun eucalyptus

Berikut beberapa manfaat daun Eucalyptus untuk kesehatan.

1. Mengandung antioksidan yang tinggi

Meskipun Anda tidak bisa makan daun eukaliptus segar yang utuh, daun Eucalyptus kering dapat dibuat menjadi teh. Namun, jangan sampai salah mengira teh ini sebagai minyak kayu putih, yang bisa menjadi racun jika dikonsumsi.

Pilih teh yang berlabel “teh daun Eucalyptus” dan jangan menambahkan minyak esensial Eucalyptus ke dalam teh Anda.

Daun Eucalyptus adalah sumber antioksidan yang sangat baik, terutama flavonoid, yang melindungi tubuh Anda dari stres oksidatif dan kerusakan akibat radikal bebas.

Baca juga: Cara Membuat Pestisida Nabati dari Daun Kenikir, Beluntas, dan Sirsak

Flavonoid utama dalam kayu putih termasuk katekin, isorhamnetin, luteolin, kaempferol, phloretin, dan quercetin. Ini dapat melindungi terhadap kanker tertentu, penyakit jantung, dan demensia.

Sebagai contoh, sebuah penelitian yang melibatkan 38.180 pria dan 60.289 wanita menemukan bahwa konsumsi tinggi flavonoid dikaitkan dengan risiko penyakit jantung fatal 18 persen lebih rendah.