5 Infused Water, Minuman Setelah Makan Berlemak

KOMPAS.com - Infused water merupakan minuman sehat dari buah, sayur dan air mineral. Minuman ini bisa kamu hidangkan sebagai pendamping makanan berlemak selama Lebaran.

Kompas.com rangkum, sedikitnya ada sekitar lima infused water yang bisa kamu coba. Ada yang menggunakan kurma hingga serai.

Resep infused water kurma

Infused water kurma, salah satu minuman sehat yang cocok diminum saat sahur dan berbuka. Kamu bisa membuatnya dengan menambahkan madu, daun mint, jahe, atau bahan-bahan lain seperti rempah atau buah-buahan.

Baca juga: Resep Infused Water Kurma, Minuman Sehat untuk Buka Puasa sampai Sahur

Resep infused water serai kayu manis

Jika kamu merasa kurang mengonsumsi makanan sehat, tidak ada salahnya untuk meningkatkan asupan makanan yang baik untuk tubuh.

Salah satu cara termudah untuk membuat minuman yang bermanfaat bagi kesehatan adalah membuat infused water dengan serai dan kayu manis yang satu ini.

Baca juga: Resep Infused Water Serai Kayu Manis untuk Ringankan Batuk

Resep infused water apel

Infused water membantu menjaga kecukupan cairan tubuh setiap hari, sambil memberikan manfaat nutrisi dari buah-buahan yang terkandung di dalamnya. Ikuti resep infused water dua bahan ini.

Baca juga: Cara Membuat Infused Water Apel, Hanya 2 Bahan

Resep infused water lemon

Cara bikin infused water lemon ini sangat mudah. Kamu hanya perlu menyiapkan tiga bahan saja.

Setelah itu, kamu bisa menyimpan infused water lemon strawberry ini di dalam lemari es selama satu jam agar lebih segar dan nikmat.

Baca juga: Cara Membuat Infused Water Lemon, Kaya Vitamin C

Tips bikin infused water agar tidak hambar

Untuk menghindari rasa pahit pada infused water, kamu dapat menambahkan daun aromatik seperti mint, kemangi, dan daun ketumbar.

Jika menggunakan buah-buahan dengan tekstur lembut seperti jeruk dan stroberi, sebaiknya iris buahnya dengan tebal.

Namun, jika menggunakan buah-buahan dengan tekstur seperti apel, lebih baik iris tipis agar rasa dapat segera terlepas.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by Foodplace (@my.foodplace)