Manfaat Daun Pohon Jamblang, Salah Satunya Antivirus

KOMPAS.com – Daun pohon jamblang atau duwet memiliki manfaat untuk kesehatan, tak kalah dengan daging buahnya.

Daun pohon jamblang mengandung banyak antioksidan, juga berfungsi sebagai antivirus dan antiinflamasi.

Dilansir The Indian Express, daun jamblang juga bisa membantu menurunkan gula darah, menangani masalah pencernaan, dan juga masalah alergi.

“Daun jamblang bisa dibuat jus atau secara infuse water, atau bisa dibuat teh daun,” ujar peneliti dari Pusat Kajian Hortikultura Tropika Institut Pertanian Bogor (IPB) Sobir pada Kompas.com, Kamis (24/6/2021).

Sobir mengatakan daun jamblang di India, digunakan untuk mengendalikan efek diabetes.

Baca juga: Apa Itu Buah Jamblang? Buah Langka Masih Satu Keluarga dengan Jambu

Buah jamblang memang panen musiman, tetapi daunnya tetap bisa dikonsumsi sepanjang tahun.

Cukup ambil daun dari batangnya, cuci hingga bersih, dan daun pun siap diolah dengan beragam cara.

Salah satu caranya adalah dengan direbus. Cukup rebus daun secukupnya selama sekitar 10 menit.

Jika airnya sudah berubah warna jadi hijau, matikan api. Biarkan dingin lalu saring daunnya. Air rebusan daun pohon duwet bisa diminum langsung seteiap pagi.

Shutterstock/Tasha Oxviara Yunantias Ilustrasi buah duwet ketika masih berada di pohon, awalnya buah berwarna kehijauan saat belum matang dan akan berubah jadi merah tua ketika sudah matang.

Seperti dikutip buku “Sehat Alami dengan Herbal: 250 Tanaman Herbal Berkhasiat Obat + 60 Resep Menu Kesehatan” (2014) karya Pusat Studi Biofarmaka LPPM IPB & Gagas Ulung terbitan PT. Gramedia Pustaka Utama, kamu bisa memanfaatkan daun jamblang untuk obat sariawan.

Caranya adalah dengan menggunakan air rebusan tersebut untuk berkumur-kumur. Gunanya untuk mencegah sariawan. Lakukan tiga sampai empat kali sehari.

Dengan cara yang sama, kamu juga bisa memanfaatkan air rebusan daun jamblang untuk menjaga gula darah.

Baca juga: Bagaimana Rasa Buah Duwet atau Jamblang yang Kian Langka?

Cukup gabungkan daun jamblang dengan daun mimba (neem) dan biji kelabat (fenugreek). Konsumsi air rebusannya dengan rutin setiap pagi.

Air rebusan tersebut juga bisa dikonsumsi untuk menangani diabetes tipe dua. Namun diperlukan konsultasi dengan dokter lebih dahulu dan tentu saja rutin berolahraga.

Sementara bagi kamu yang mengalami kerontokan rambut atau masalah di kulit kepala, kamu bisa mengonsumsinya dengan cara merebus daun jamblang dengan daun kari dan meminum air rebusannya.