Jarang Diketahui, Ini 3 Efek Samping Terlalu Banyak Minum Air Rebusan Lengkuas

Saat dikonsumsi berlebih, alergi ini bisa menimbulkan beberapa gejala ringan seperti ruam pada kulit, gatal-gatal, hingga reaksi yang lebih parah seperti kesulitan bernapas dan anafilaksis.

Apabila mendapati adanya gejala tersebut, segera hentikan konsumsi lengkuas dan cari bantuan ke layanan kesehatan untun mencegah efek samping yang lebih serius.

Baca juga: Manfaat Minum Air Rebusan Lengkuas secara Rutin, Apa Saja?

3. Picu masalah pencernaan

Meskipun minum air rebusan lengkuas dapat digunakan untuk pengobatan sakit perut, namun mengonsumsinya secara berlebih dan dalam waktu lama justru dapat menimbulkan efek samping pada masalah pencernaan.

Efek samping tersebut dapat berupa ketidaknyamanan perut, kembung, gas, dan bahkan diare.

Selain itu, efek samping ini bisa semakin buruk apabila Anda memiliki perut yang sensitif atau riwayat masalah pencernaan.

Untuk itu, disarankan untuk mengonsumsi air rebusan lengkuas dalam jumlah sedang dan selalu berkonsultasi dengan dokter bila mengalami kondisi tertentu.

Baca juga: Mengenal Manfaat dan Cara Membedakan Kencur, Jahe, Kunyit, dan Lengkuas