7 Manfaat Tanaman Putri Malu yang Jarang Diketahui, Apa Saja?

KOMPAS.com - Tanaman putri malu mudah ditemui di sejumlah negara dengan iklim tropis seperti di Indonesia.

Tumbuhan ini memiliki keunikan, yaitu ketika disentuh bagian daunnya, tumbuhan ini akan menguncup dengan sendirinya.

Tanaman dengan nama latin Mimosa pudica ini merupakan salah satu tanaman yang biasa hidup secara liar di pekarangan atau kebun.

Karena dikenal sebagai tanaman liar, orang-orang menganggap tumbuhan ini tidak memiliki manfaat. Padahal, ada berbagai manfaat yang dapat dirasakan tubuh saat mengonsumsi putri malu. 

Lalu, apa saja manfaat dari putri malu?

Baca juga: Kerap Dianggap Tanaman Liar, Putri Malu Dijual Rp 150.000 di Swiss

Manfaat tanaman putri malu

Berikut ini sejumlah manfaat tanaman putri malu untuk pengobatan dan kesehatan. 

1. Mengobati migrain

Dilansir dari Netmeds, daun putri malu dapat mengatasi migrain dan sakit kepala yang mengganggu.

Disebutkan dalam pengobatan Ayurveda, daun putri malu memiliki sifat untuk meringankan nyeri kronis akibat migrain.

Untuk mengobati migrain, cobalah untuk menumbuk lalu mengoleskan daun putri malu ke dahi.

Baca juga: Tanaman Putri Malu Disebut Berkhasiat untuk Program Hamil, Benarkah?

2. Mengobati masalah kulit

Di India, daun putri malu terkenal sebagai salah satu obat untuk mengatasi berbagai masalah kulit, seperti jerawat, ruam, infeksi jamur, psoriasis, dan dermatitis.

Tumbuhan putri malu memiliki sifat anti-bakteri yang membantu tubuh untuk melawan bakteri dan infeksi di kulit.

Akar dari tanaman putri malu juga dapat dimanfaatkan untuk mengobati vitiligo, yaitu penyakit yang menyebabkan kulit kehilangan pigmen.

Baca juga: Manfaat Putri Malu, Atasi Gondongan dan Gangguan Pencernaan

3. Menyembuhkan ambeien

Ambeien umumnya terjadi akibat pembengkakan pada pembuluh darah di daerah rektum yang menimbulkan rasa nyeri, gatal, atau terbakar.

Daun putri malu dapat dimanfaatkan untuk mengatasi ambeien dan mengurangi sensasi terbakar yang muncul.

Kandungan mimosin di tanaman putri malu akan mengurangi peradangan yang terjadi di tubuh, khususnya untuk mengatasi ambeien.

Baca juga: Klaim Viral Air Rebusan Putri Malu Bisa Obati Stroke, Ini Kata Dokter

4. Mendetoks tubuh

Saat dikonsumsi, suplemen dari tanaman putri malu dapat mengikat racun dalam sistem pencernaan yang nantinya dibuang dari tubuh.

Dikutip dari Health Works Collective, manfaat detoksifikasi pada tanaman putri malu juga dapat mendukung fungsi hati untuk memproses dan mengeluarkan racun dari tubuh.

Selain itu, sifat antioksidannya dapat membantu memerangi radikal bebas berbahaya yang berkontribusi terhadap stres oksidatif.

Baca juga: Pengaruh Lingkungan Nilai Akhlak, Pelajaran dari Putri Malu

5. Meningkatkan imun

Suplemen dari tanaman putri malu tidak hanya bermanfaat untuk sistem pencernaan, tetapi juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Tanaman ini memiliki sifat antimikroba yang penting dalam memberikan pertahanan tubuh untuk melawan bakteri, virus, dan jamur.

Mengonsumsi suplemen putri malu secara teratur berpotensi memperkuat respon imun dan membuat tubuh lebih tahan terhadap berbagai patogen.

Baca juga: Belajar Malu dari Putri Malu

6. Punya efek antidiabetes

Senyawa tertentu di dalam tanaman telah terbukti membantu mengatur kadar gula darah.

Efek untuk mengontrol kadar gula darah didapatkan dari biji tanaman putri malu.

Jika ingin memanfaatkannya, cobalah untuk rutin mengonsumsi suplemen dari biji tanaman putri malu.

Baca juga: Mengenal Nyctinasty, Kondisi di Mana Tanaman Menjadi Layu Saat Malam Hari

7. Mengatasi insomnia

Ketika dikonsumsi, suplemen dari daun putri malu akan memberikan efek menenangkan dan mengatasi kesulitan tidur.

Tanaman liar ini akan memberikan rasa rileks dan mengurangi kecemasan di dalam tubuh.

Nantinya, kualitas tidur akan semakin baik dan insomnia akan lebih mudah untuk diatasi.

Baca juga: 10 Tanaman yang Dapat Memengaruhi Pikiran Selain Ganja