Kenali Faktor Risiko Diabetes Melitus Sejak Dini, Ada yang Bisa Diubah

KOMPAS.com - Diabetes melitus adalah penyakit metabolisme yang ditandai dengan meningkatnya kadar gula darah di atas normal.

Penderita diabetes akan mengalami gangguan metabolisme karbohidrat, lipid, dan protein akibat insufisiensi fungsi insulin.

Diabetes dibedakan menjadi 2 jenis, yaitu diabetes tipe 1 dan tipe dua. Diabetes tipe 2 merupakan diabetes yang sering terjadi.

Masing-masing dari jenis diabetes tersebut memiliki faktor risiko yang berbeda.

Faktor risiko ini penting untuk dikehatui agar Anda dapat mencegah penyakit diabetes sejak dini.

Baca juga: Daftar Buah yang Aman Dikonsumsi untuk Penderita Diabetes, Apa Saja?

Faktor risiko diabetes tipe 1

Dilansir dari laman Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit di Amerika Serikat (CDC), faktor risiko diabetes tipe 1, di antaranya

• Riwayat keluarga
• Usia

Adapun menurut Cleveland Clinic, fisiko risiko diabetes tipe 1 juga bisa karena beberapa hal di bawah ini:

• Cedera pankreas, seperti oleh infeksi, tumor, pembedahan atau kecelakaan
• Autoantibodi
• Stres fisik, seperti pembedahan atau penyakit
• Paparan penyakit yang disebabkan oleh virus.

Baca juga: 15 Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes, Apa Saja?

Faktor risiko diabetes tipe 2

Sementara itu, faktor risiko diabetes tipe 2 adalah sebagai berikut:

• Riwayat keluarga
• Kelebihan berat badan/obesitas
• Tekanan darah tinggi
• Kolesterol HDL rendah dan kadar trigliserida tinggi.
• Tidak aktif secara fisik
• Berusia 45 atau lebih
• Memiliki diabetes gestasional atau melahirkan bayi dengan berat lebih dari 9 pon
• Mengalami sindrom ovarium polikistik
• Memiliki riwayat penyakit jantung atau stroke
• Merokok.