Melatih Anak Berpuasa, Hindari Hal-hal Ini!

Ketika melatih anak untuk berpuasa pastikan Anda tidak melakukan beberapa hal yang justru bisa kontraproduktif dan membuat anak enggan melanjutkan proses latihannya.

Hal-hal tersebut, antara lain:

1. Memaksa

Orangtua hendaknya mengajak anak secara perlahan, memberi contoh atau pemahaman, serta arti penting puasa hingga akhirnya anak sukarela mempelajari dan mencoba melakukannya.

Jika anak belum bersedia, maka jangan paksakan kehendak Anda agar ia melakukannya.

Memaksakan kemauan seperti ini hanya akan membuat anak merasa tertekan dan tidak senang menjalani latihan puasa.

Baca juga: Apakah Menangis Membatalkan Puasa?

Meski aturan puasa sesungguhnya adalah sejak terbit fajar hingga terbenam matahari, namun jika anak belum sanggup melakukannya, jangan paksa ia untuk melakukan puasa hingga tuntas.

Apabila anak menunjukkan tanda-tanda dehidrasi atau kelelahan akibat menjalankan puasa, maka biarkan ia mengakhiri puasanya.

Jika orangtua memaksa anak untuk tetap melanjutkan puasa dalam kondisi seperti itu, dampaknya justru bisa membahayakan.

Baca juga: Hari Ini dalam Sejarah: Game Pokemon Dirilis untuk Gameboy di Jepang

2. Membandingkan dengan anak lain

Hal terlarang kedua bagi orangtua yang memiliki anak yang sedang berlatih puasa adalah jangan pernah membandingkannya dengan anak lain atau saudaranya.

Berlatih puasa adalah proses belajar, bukan pertandingan atau kompetisi di mana yang lebih cepat belajar adalah yang lebih baik.

Jadi, biarkan anak Anda berjalan dengan prosesnya yang pasti tidak sama dengan proses anak yang lainnya.

Baca juga: Sejarah Game Pac-Man, Awalnya untuk Menarik Minat Wanita

3. Melakukan aktivitas fisik yang kuat

Ketika mengajak anak belajar berpuasa, jangan ajak atau biarkan anak melakukan aktivitas fisik yang menguras tenaga.

Misalnya berlarian, beraktivitas di bawah terik matahari, dan sebagainya.

Tapi, jangan lantas meminta mereka untuk duduk diam dan menunggu waktu berbuka.

Biarkan saja mereka terus beraktivitas melakukan kegiatan yang biasanya mereka lakukan.

Misalnya sekolah, menonton televisi, bermain games, dan sebagainya.

Melakukan kegiatan seperti ini cukup efektif untuk membunuh waktu dan mengalihkan fokus anak yang lapar atau haus menjadi ke kegiatan lain.

Baca juga: 7 Game Santai yang Dapat Dimainkan di Rumah dan Manfaatnya