Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Salin Artikel

9 Gejala Kolesterol Tinggi yang Bisa Dilihat di Kaki, Apa Saja?

Jika dibiarkan, kolesterol tinggi dapat menyebabkan aliran darah terhambat yang kemudian memicu komplikasi penyakit, seperti arteri perifer (PAD), serangan jantung, dan stroke.

Oleh karena itu, sebaiknya lebih perhatikan gejala-gejala kolesterol tinggi yang muncul, salah satunya di kaki.

Lantas, apa saja gejala kolesterol tinggi yang bisa dilihat di kaki?

9 gejala kolesterol tinggi di kaki

Selengkapnya, berikut sembilan gejala kolesterol tinggi yang bisa dilihat di kaki:

1. Kaki dingin

Dikutip dari TheHealthSite, kolesterol tinggi dapat menyebabkan kaki terasa dingin bahkan seperti beku meski dalam cuaca hangat sekalipun.

Hal itu karena kolesterol tinggi menyebabkan penumpukan plak di arteri yang membantu memasok darah ke kaki.

Jika ada plak, pasokan atau aliran darah menjadi terhambat yang kemudian kaki terasa dingin.

2. Rambut kaki rontok

Kerontokan rambut secara tiba-tiba di kaki bisa menjadi tanda bahwa seseorang menderita kolesterol tinggi.

Sama halnya dengan kaki menjadi dingin, rambut yang rontok disebabkan oleh kurangnya asupan darah karena plak.

Aliran darah ke kaki berkurang dapat merusak folikel rambut sehingga menyebabkan rambut rontok.

3. Muncul biru-biru di kaki

Ketika sirkulasi darah tidak sempurna karena plak yang muncul oleh kadar kolesterol dalam darah terlalu tinggi, warna kulti menjadi kebiruan.

Hal itu terjadi karena asupan oksigen dan nutrisi yang dibawa oleh darah tidak dapat mencukupi kebutuhan kulit.

4. Jari kaki terasa terbakar

Sensasi terbakar yang tiba-tiba di bagian jari kaki menjadi tanda peringatan bahwa kolesterol dalam darah terlalu tinggi.

Sensasi terbakar ini terjadi akibat berkurangnya aliran darah yang biasa menuju kaki.

Tak hanya itu, kurangnya aliran darah juga dapat menyebabkan kerusakan pada saraf di kaki.

5. Kaki kram pada malam hari

Gejala kolesterol tinggi berikutnya adalah kram atau nyeri kaki saat malam hari, bahkan secara tiba-tiba.

Rasa sakit tersebut kemungkinan disebabkan terutama karena berkurangnya aliran darah.

Kram malam ini bisa sangat parah dan menyakitkan serta membuat seseorang kesulitan untuk tidur.

6. Kaki menjadi mati rasa

Salah satu tanda peringatan kolesterol tinggi juga bisa berupa mati rasa di kaki atau kesemutan.

Hal ini terutama terjadi karena berkurangnya aliran darah yang disebabkan oleh pembentukan plak di dalam arteri.

Sehingga, saraf kaki menjadi tidak responsif untuk menerima rangsangan yang terjadi.

7. Kuku kaki menebal

Kuku kaki yang terjadi perubahan bisa menjadi tanda-tanda bahwa seseorang menderita kolesterol tinggi.

Dilansir dari Health, kuku kaki bisa menebal atau tumbuh menjadi lebih lambat karena kadar kolesterol dalam darah terlalu tinggi.

Sirkulasi darah yang buruk secara kronis akibat penyempitan atau penyumbatan arteri yang memasok darah ke kaki dapat menyebabkan perubahan kuku seiring berjalannya waktu.

8. Kaki membengkak

Edema atau pembengkakan kaki dapat terjadi akibat PAD yang disebabkan oleh kolesterol tinggi.

Namun, pembengkakan biasanya terjadi saat seseorang tidak bergerak atau sedang duduk.

Kaki bengkak juga bisa disebabkan oleh mengistirahatkan kaki dalam posisi pereda nyeri, seperti meninggikannya.

9. Nyeri otot

Dalam kasus yang parah, nyeri otot yang terjadi saat latihan atau bahkan istirahat pun tidak mudah hilang dan terus berlanjut.

Beberapa orang akan merasakan nyeri di kaki, namun bisa juga di pantat, pinggul, paha, atau betis.

Dengan aktivitas fisik, otot membutuhkan darah ekstra untuk mendukung olahraga, namun arteri yang menyempit menghalangi aliran darah yang cukup.

https://www.kompas.com/tren/read/2023/10/26/140000165/9-gejala-kolesterol-tinggi-yang-bisa-dilihat-di-kaki-apa-saja-

Terkini Lainnya

9 Tanda Darah Tinggi di Usia 20-an, Bisa Picu Serangan Jantung dan Stroke

9 Tanda Darah Tinggi di Usia 20-an, Bisa Picu Serangan Jantung dan Stroke

Tren
Prakiraan BMKG: Wilayah yang Berpotensi Dilanda Hujan Lebat, Angin Kencang, dan Petir 26-27 Mei 2024

Prakiraan BMKG: Wilayah yang Berpotensi Dilanda Hujan Lebat, Angin Kencang, dan Petir 26-27 Mei 2024

Tren
[POPULER TREN] Kronologi Jampidsus Kejagung Dibuntuti Densus 88 | Rumput GBK Disorot

[POPULER TREN] Kronologi Jampidsus Kejagung Dibuntuti Densus 88 | Rumput GBK Disorot

Tren
Daftar Lengkap Urutan Film Mad Max, Terbaru Furiosa

Daftar Lengkap Urutan Film Mad Max, Terbaru Furiosa

Tren
Aktif di Malam Hari, Berikut 10 Spesies yang Termasuk Hewan Nokturnal

Aktif di Malam Hari, Berikut 10 Spesies yang Termasuk Hewan Nokturnal

Tren
Kisah Mat Bin Mat Suroh, Bertaruh Nyawa Selamatkan Kereta Api dari Kecelakaan Fatal

Kisah Mat Bin Mat Suroh, Bertaruh Nyawa Selamatkan Kereta Api dari Kecelakaan Fatal

Tren
12 Jenis Kanker yang Paling Sering Menyerang Pria, Apa Saja?

12 Jenis Kanker yang Paling Sering Menyerang Pria, Apa Saja?

Tren
Kisah Pasutri Berangkat Haji Beda Kloter, Bertemu di 'Gerbang Cinta' Masjid Nabawi

Kisah Pasutri Berangkat Haji Beda Kloter, Bertemu di "Gerbang Cinta" Masjid Nabawi

Tren
Jarang Disadari, Ini Efek Samping Vitamin C jika Dikonsumsi Berlebihan

Jarang Disadari, Ini Efek Samping Vitamin C jika Dikonsumsi Berlebihan

Tren
3 Perbedaan People Water's Forum dan World Water Forum, Sama-sama Digelar di Bali Tahun Ini

3 Perbedaan People Water's Forum dan World Water Forum, Sama-sama Digelar di Bali Tahun Ini

Tren
450 Bus Shalawat Siap Antar Jemaah Haji di Mekkah, Ini 22 Rutenya

450 Bus Shalawat Siap Antar Jemaah Haji di Mekkah, Ini 22 Rutenya

Tren
Starlink Resmi Diluncurkan di Indonesia, Pakar Ingatkan Potensi Ancaman Siber

Starlink Resmi Diluncurkan di Indonesia, Pakar Ingatkan Potensi Ancaman Siber

Tren
Tas Berisi Uang Rp 15 Juta Milik Jemaah Haji Indonesia Hilang di Masjid Nabawi, Ditemukan TKW

Tas Berisi Uang Rp 15 Juta Milik Jemaah Haji Indonesia Hilang di Masjid Nabawi, Ditemukan TKW

Tren
Daftar Gangguan Mental yang Ditanggung BPJS Kesehatan, Apa Saja?

Daftar Gangguan Mental yang Ditanggung BPJS Kesehatan, Apa Saja?

Tren
Cara Menulis Teks Miring atau Italic di Chat WhatsApp

Cara Menulis Teks Miring atau Italic di Chat WhatsApp

Tren
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke