Virus Corona Terus Bermutasi, Ini 9 Cara Mencegah Penularan Covid-19

6. Disinfektan permukaan benda

Bersihkan dan lakukan disinfeksi secara rutin permukaan dan benda-benda yang sering disentuh, misalnya: perabot, peralatan kerja, ruangan, pegangan tangga atau eskalator, moda transportasi, dan lain-lain,.

Disinfektan adalah proses menghilangkan sebagian besar atau mikroorganisme patogen kecuali spora bakteri.

Umumnya disinfektan diisi olah bahan kimia penghilang mikroorganisme patogen. Anda bisa membuat larutan disinfektan dengan cuka putih atau larutan hidrogen peroksida.

Baca juga: Panduan Cegah Corona, Pedoman Gunakan Disinfeksi dan Bukan untuk Tubuh

7. Perhatikan ventilasi udara

Banyak penelitian yang telah menunjukkan betapa pentingnya ventilasi dan sirkulasi udara dalam mencegah penyebaran Covid-19, baik itu di kantor, gym, kereta komuter, atau pesawat terbang.

Sebagian besar bukti penelitian saat ini mengungkap, bahwa Covid-19 terutama menyebar melalui tetesan droplet yang keluar saat seseorang berbicara, batuk atau bersin, serta melalui aerosol dalam ukuran lebih kecil yang melayang di udara.

Aerosol atau partikel-partikel kecil di udara ini kemudian dapat menyebar dan kemungkinan besar bertahan selama rentang waktu tertentu.

Karena itu, sirkulasi udara menjadi faktor penting mencegah Covid-19 menyebar di antara manusia, terutama dalam konteks kantor, restoran, atau pesawat.

Pastikan udara di ruangan Anda bersirkulasi dengan baik. Buka jendela.

Jika menggunakan kipas angin atau AC, lakukan pemeliharaan secara teratur.

Baca juga: Selain Pakai Masker, Ventilasi Jadi Kunci Cegah Penularan Covid-19

8. Segera mandi dan ganti pakaian setelah bepergian

SHUTTERSTOCK/432186733 Ilustrasi sampai di rumah usai bepergian, pulang kerja

Idealnya, Anda memang tidak boleh bepergian ke luar rumah, kecuali untuk urusan tertentu yang bersifat mendesak.

Namun, jika memang harus ke luar rumah, sebaiknya lakukan beberapa hal berikut ketika sampai di rumah setelah bepergian:

• Lepas sepatu di pintu masuk, sebelum masuk rumah
• Semprotkan cairan disinfektan pada barang yang dibawa bepergian
• Buang tanda terima pembelian yang tidak diperlukan
• Jangan menyentuh barang apa pun dan jangan langsung beristirahat seperti duduk atau tiduran
• Segera cuci tangan dengan sabun dan air mengalir
• Segera mandi dan ganti pakaian

Baca juga: Panduan Mencegah Virus Corona Saat Sampai di Rumah Usai Bepergian

9. Ikut vaksinasi

Saat ini, sebagian negara telah melakukan vaksinasi untuk meringankan gejala jika sewaktu-waktu terinfeksi Covid-19.

Vaksinasi juga berperan penting bagi mereka yang rentan terinfeksi Covid-19, seperti lansia dan orang yang dengan komorbid atau penyakit yang mendasari.

Orang yang memiliki penyakit bawaan (komorbid) bisa mendapatkan vaksin Covid-19 selama mereka tidak mengalami reaksi alergi yang parah atau langsung terhadap dosis pertama vaksin Covid-19 atau bahan apa pun dalam vaksin Covid-19.

Ingat, orang yang sudah divaksin tetap harus menerapkan protokol kesehatan di atas. Mari saling jaga.