Cegah Penularan Covid-19 di Kolam Renang Saat Liburan Akhir Tahun

KOMPAS.com - Salah satu aktivitas yang sering dilakukan selama periode liburan adalah berenang, baik itu di kolam renang hotel, di kolam renang tempat rekreasi, atau di pantai.

Namun, perlu diingat liburan akhir tahun kali ini masih di tengah kondisi pandemi Covid-19, di mana jumlah kasus infeksinya di Indonesia masib terus meningkat.

Lantas, apakah itu berarti tidak aman untuk berenang di kolam renang maupun di pantai?

Dokter Spesialis Penyakit Dalam Primaya Hospital Bekasi Utara, dr Mohammad Irfan SpPD menanggapi hal tersebut.

Dokter Irfan mengatakan, saat berlibur di tengah kondisi pandemi Covid-19 sangat penting untuk selalu menghindari tempat keramaian, dan memilih tempat wisata yang selalu menjaga protokol kesehatan dengan ketat.

Baca juga: 3 Cara Mencegah Penyakit Saat Berenang di Kolam Renang Rekreasi

Sebab, berada di area yang ramai dan tak patuh protokol kesehatan 3 M (memakai masker dengan benar, mencuci tangan, dan menjaga jarak aman), brisiko tinggi penularan atau transmisi virus SARS-CoV-2 penyebab Covid-19.

"Sebenarnya hal yang paling baik adalah menghindari tempat (fasilitasi publik ramai) seperti ini," kata Irfan.

Apalagi, kolam renang di hotel atau di tempat rekreasi, serta di pantai, umumnya akan selalu ramai pengunjung saat musim liburan.

Selain sulit menjaga jarak, berada di kolam renang atau pantai yang ramai, umumnya saat berenang orang-orang juga tidak memakai masker, sehingga tentu akan meningkatkan risiko penularan virus corona.

Baca juga: Bisakah Tertular Virus Corona Saat Berenang di Kolam Umum?

Tips mengurangi risiko penularan Covid-19 di kolam renang

Berikut tiga hal yang perlu Anda lakukan, jika memutuskan untuk berenang selama masa liburan.

1. Jaga jarak minim 1,5 meter antar pengunjung

Irfan mengingatkan, kewajiban kita saat ini adalah berusaha sebisa mungkin meminimalisir kontak dengan orang banyak.

"Bila harus menggunakan fasilitas publik seperti ini, hal terpenting adalah selalu menjaga jarak, minimal 1,5 meter dari pengunjung lainnya, karena tidak memungkinkan untuk memakai masker ketika berada di air," imbuhnya.

2. Jangan menelan air

Umumnya, saat melakukan aktivitas renang entah di pantai ataupun di kolam renang, air berisiko tertelan atau masuk ke hidung.

Nah, terkait hal ini, kata Irfan, usahakan ketika berenang tidak menelan air.

3. Bersihkanlah tubuh segera

Selanjutnya, untuk mengurangi potensi penularan saat berenang, Anda harus membersihkan tubuh segera setelah usai berenang.

"Segera mandi bersih dengan sabun, shampoo, dan menyikat gigi setelah melakukan aktivitas di dalam air," ucap dia.

Baca juga: Sebersih Apa Kolam Renang Umum? Urinenya Ternyata Bisa Puluhan Liter