12 Tanaman Herbal Ini Bisa Dijadikan Teh yang Menyehatkan

Chamomile menawarkan teh dengan rasa yang kuat.

PIXABAY/MARKETA KLIMESOVA Ilustrasi tanaman herbal marjoram.

Baca juga: 10 Tanaman Herbal yang Bisa Redakan Batuk dan Flu

9. Marjoram

Tanaman herbal ini memiliki rasa buah dan asam dengan sedikit rasa mint. Teh marjoram menyembuhkan berbagai masalah pencernaan dan perut, termasuk kurang nafsu makan, penyakit hati, batu empedu, gas usus, dan kram perut.

10. Rosemary

Teh rosemary meningkatkan pencernaan, meningkatkan fungsi kognitif, dan bertindak sebagai antioksidan, melindungi tubuh dari penyakit jantung dan kanker.

PIXABAY/ANATERATE Ilustrasi tanaman sage.

11. Sage

Ambil 1 sendok makan daun sage segar atau kering dan rendam selama tiga sampai lima menit dalam air mendidih. Saring dan campurkan madu secukupnya.

Teh sage membantu mengobati sariawan dan sakit tenggorokan.

Baca juga: Tanaman Herbal Pembawa Keberuntungan Menurut Feng Shui, Apa Saja?

12. Basil

Kemangi atau basil dapat dijadikan teh herbal. Teh yang merangsang relaksasi ini memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang membantu mengatasi kecemasan dan stres.