5 Tanaman Hias yang Dapat Meningkatkan Kesehatan

PEXELS/CINTIA SIQEUIRA Ilustrasi tanaman lidah buaya.

Zat bening seperti gel yang terdapat di bagian dalam daun lidah buaya dapat dioleskan langsung ke kulit.

Menurut WebMD, orang-orang biasanya menggunakan lidah buaya untuk membantu mengobati luka bakar, terbakar sinar matahari, radang dingin, psoriasis, dan luka dingin.

Lavender

Lavender adalah tanaman berbunga yang memiliki aroma yang sangat lembut dan menyenangkan.

Baca juga: Tips Menanam Lavender Sebagai Tanaman Hias di Rumah

Terkenal karena manfaatnya yang menghilangkan stres, aroma lavender sering digunakan dalam produk spa, seperti garam mandi, krim perawatan kulit, sabun, dan lilin.

Kamu dapat menempatkan tanaman lavender di mana saja di rumahmu, tetapi meletakkannya di kamar tidurmu adalah pilihan terbaik karena dapat membantumu tidur lebih nyenyak.

Menghirup aroma lavender dapat membantu menenangkan kegelisahan, kegugupan, kecemasan, depresi, dan insomnia.

English Ivy (Daun Ivi)

Tidak ada yang pernah ingin memikirkan kemungkinan jamur berkembang biak di rumah mereka.

Jika kamu khawatir tentang hal itu, membawa tanaman English ivy ke rumahmu dapat membantumu beristirahat dengan tenang.

Baca juga: 8 Tanaman Hias Indoor Ini Mampu Redakan Masalah Pernapasan

Sebab, tanaman satu ini terkenal dapat memurnikan hingga 94 persen partikel jamur di udara yang dapat memicu alergi.

Seperti tanaman lidah buaya, English ivy adalah tanaman bagus lainnya untuk diletakkan di kamar tidurmu.

Jika kamu menderita asma atau kesulitan bernapas pada malam hari, tanaman ini dapat membantumu bernapas lebih mudah dan mendapatkan tidur malam yang nyenyak.