6 Tanaman Hias Indoor yang Menenangkan dan Menghilangkan Stres

JAKARTA, KOMPAS.com- Mendekorasi ruangan dengan tanaman hias kini menjadi pilihan yang cukup populer. Banyak pilihan jenis tanaman hias yang bisa kamu pilih, baik dari tampilannya yang cantik untuk melengkapi desain rumah maupun dari manfaatnya bagi lingkungan sekitarnya.

Tak hanya dikenal sebagai tanaman pemurni udara, beberapa tanaman hias ini juga dipercaya dapat memberikan efek menenangkan dan menghilangkan stres. Oleh sebab itu tanaman ini sangat cocok bila diletakkan di area bersantai dan beristirahat seperti ruang keluarga maupun kamar tidur.

Melansir dari Plantiful Interiors, Sabtu (28/5/2022), jika kamu memimpikan suasana rumah yang tenang dengan kualitas udara yang lebih baik, tak ada salahnya untuk memelihara satu dari 6 tanaman hias berikut ini.

Baca juga: 7 Tanaman Hias Outdoor Pembawa Hoki Menurut Feng Shui

Peace lily

Sesuai namanya, tanaman peace lily dapat memberikan kedamaian dan ketenangan di ruangan dimana ia ditempatkan. Tanaman dengan bunga putih yang cantik ini sangat bermanfaat karena dapat menyaring 60% polutan udara berbahaya seperti amonia, benzena, xilena dan formaldehida.

Nah jika kamu memiliki kondisi ruangan yang cukup lembab, tanaman ini juga bisa menjadi solusi. Peace lily dapat menyerap kelembaban berlebih dari lingkungan yang lembab, jamur dan lumut.

Agar peace lily dapat tumbuh dengan subur, letakkan di dekat jendela yang menghadap ke utara atau barat dan siram secukupnya.

Baca juga: Manfaat Meletakkan Tanaman Hias Indoor di Luar Ruangan Saat Hujan

Lavender

Lavender sudah dikenal sebagai bahan herbal untuk mengatasi masalah kecemasan, insomnia, gelisah dan banyak penyakit lainnya. Aromanya yang menenangkan terbukti mempengaruhi otak, mengurangi stres dan kecemasan secara positif.

Selain itu ia juga dapat mengatasi masalah seperti sakit kepala dan mual. Meskipun biasanya lavender di tanam di luar ruangan, varietas kecil seperti French Lavender dapat disimpan di dalam ruangan untuk mengisi ruangan dengan aromanya yang lembut.

Baca juga: 7 Tanaman Hias Terbaik yang Cocok Dipelihara di Apartemen

Aloevera

Tanaman aloe vera juga dikenal dengan kegunaannya sebagai tanaman obat. Gel lidah buaya sangat ampuh untuk menenangkan luka bakar dan lecet dan meningkatkan kesehatan kulit agar lebih lembab.

Tanaman ini juga memiliki sifat antioksidan dan antibakteri yang membantu mempercepat proses penyembuhan.

Selain sebagai obat, daunnya juga dapat menyerap kotoran di udara sehingga sangat cocok dijadikan tanaman hias dalam rumah.

Baca juga: 6 Jenis Tanaman Hias yang Cocok Dipelihara di Kamar Kos

Jade plant

UNSPLASH/SUSAN WILKINSON Ilustrasi tanaman giok atau jade plant.

Jade plant atau yang juga dikenal sebagai tanaman uang ini merupakan tanaman yang dianggap membawa keberuntungan dan kebahagiaan menurut feng shui.

Jika kamu ingin meningkatkan kesehatan mental terutama di area rumah, tak ada salahnya untuk menambahkan jade plant dalam koleksi tanaman hiasmu.

Jade plant dipercaya dapat menghilangkan toluena dan aseton dari udara. Pada malam hari jade plant akan menghisap karbon dioksida dan meningkatkan kelembaban di lingkungan yang kering sehingga membuatmu lebih nyenyak saat tidur.

Baca juga: 6 Jenis Tanaman Hias Unik dengan Harga Selangit

Boston fern

Tanaman boston fern atau pakis seringkali dijadikan tanaman hias dalam rumah karena bagus untuk meningkatkan kualitas udara dan menyaring formaldehida, xilena, dan toluena dari udara.

Tanaman ini juga menjadi tambahan dekorasi yang bagus untuk studio yoga dan ruang meditasi karena penampilannya yang rimbun.

Saat iklim sedang panas dan kering, tanaman pakis dapat membantu melembabkan udara untuk itu selalu jaga tanaman tetap lembab. Hindari meletakkannya di bawah sinar matahari langsung agar daunnya tidak terbakar.

Baca juga: 5 Tanaman Hias yang Cocok untuk Dekorasi Rumah Bergaya Skandinavia

Chamomile

Kamu pasti sudah tidak asing dengan tanaman yang satu ini, selama berabad-abad chamomile digunakan sebagai obat untuk peradangan, gula darah tinggi, insomnia, kejang otot, dan banyak lagi. Biasanya bunga chamomile diseduh sebagai teh yang kandungannya dapat mengurangi stres.

Selain untuk manusia tanaman ini juga dapat menjadi anti jamur bagi tanaman lainnya. Letakkan tanaman chamomile di dekat tanaman hias lainnya untuk mencegahnya dari jamur. Agar chamomile tumbuh subur, hindari memberinya terlalu banyak air dan berikan sinar matahari yang cukup.