Kenapa Matras Yoga di Rumah Wajib Dibersihkan?

“Mikroba ini dapat hidup di permukaan selama berhari-hari, hingga berbulan-bulan. Mereka dapat menyebar dari orang ke orang melalui permukaan seperti matras yoga,” jelas Reynolds.

Adapun patogen umum yang dapat ditularkan melalui matras yoga yang kotor adalah jamur, Staphylococcus, dan Human papillomavirus (HPV).

• Jamur

UNSPLASH / Conscious Design Ilustrasi yoga, ilustrasi matras yoga.

Jamur yang dapat menyebabkan kutu air dan jenis kurap lainnya dapat berkembang biak di matras yoga yang kotor. Patogen ini berkembang biak di lingkungan yang hangat dan lembap.

Baca juga: Tips Mencuci Baju Olahraga Agar Bersih, Awet Wangi

Reynolds menuturkan, mereka dapat beradaptasi dengan baik untuk bekembang dalam jangka waktu yang lama di atas matras yoga. Jadi, infeksi jamur dapat berkembang dengan mudah.

• Staphylococcus

Bakteri ini biasa ditemukan pada kulit. Biasanya, mereka tidak berbahaya. Namun, mereka dapat menyebabkan infeksi saat terkena luka.

National Library of Medicine mengatakan, patogen ini dapat menyebabkan infeksi kulit merah, bengkak, dan nyeri yang terlihat seperti jerawat atau bisul, dan bahkan dapat mengeluarkan nanah atau menjadi berkerak.

Staphylococcus juga dapat menyebabkan infeksi tulang yang dapat menyebabkan gejala seperti flu, seperti demam dan kedinginan.

Baca juga: Cara Membersihkan dan Mendisinfeksi Matras Olahraga

• Human papillomavirus (HPV)

UNSPLASH / Kari Shea Ilustrasi yoga, ilustrasi matras yoga.

Beberapa jenis HPV dapat menyebabkan kutil pada kulit, misalnya kutil Plantar atau mata ikan yang sering terlihat di bagian bawah kaki.

Menyebabkan jerawat

Matras yoga yang kotor dapat memunculkan jerawat. Minyak, kotoran, sel kulit mati, dan bakteri yang berlebihan dapat dapat dengan mudah menyebar dari matras yoga dan memicu jerawat.

Menurut Mayo Clinic, jerawat biasanya muncul di area tubuh yang memiliki kelenjar minyak paling banyak, seperti dada, punggung atas, dan bahu, yang mana area-area ini sering terkena matras yoga.