Pakar Undip: Hipnoterapi Bisa Atasi Kesehatan Jiwa dan Gangguan Tidur

"Jadi hipnoterapi ini dilakukan dalam kondisi trance," jelas Ketua PDSKJI Cabang Semarang itu.

Atasi permasalahan kesehatan jiwa dan gangguan tidur

Secara umum, setiap orang normal rata-rata dapat dihipnosis jika dia tidak menolak atau secara sadar. Kecuali jika tidak memiliki kemampuan untuk berkonsentrasi dan tidak memahami komunikasi. Misalnya ada gangguan pancaindra. Serta orang yang dihipnosis tidak bisa diperintah melakukan hal-hal diluar kehendaknya.

"Jadi tidak mungkin seseorang yang dihipnosis itu melakukan hal-hal di luar kehendaknya atau di luar apa yang sebenarnya menjadi nilai hidup dia. Jadi hipnosis ini menjadi satu psikoterapi yang aman," urai Widodo.

Baca juga: Guru Besar Unpad Ungkap Berkah di Balik Bahaya Gunung Berapi

Sementara itu dosen program studi psikiatri FK Undip Innawati Jusup menambahkan, hipnoterapi dapat memperbesar rasio kesembuhan untuk mengatasi permasalahan-permasalahan kesehatan jiwa dan permasalahan atau gangguan tidur.

"Nanti dalam menjalani suatu terapi, terapi yang ditambahkan hipnoterapi dengan 6 sesi memiliki rasio 93 persen terjadi pemulihan atau dalam arti sembuh," ungkap Innawati.