7 Tempat dengan Penularan Flu Paling Tertinggi, Mana Saja?

4. Cafe dan coffee shop

Sering kali, kita berada di ruang tertutup kecil di cafe atau coffee shop dan akan menyentuh beberapa barang seperti buku menu, peralatan makan, dan lain.

Meskipun terlihat aman, benda tersebut ternyata dapat menularkan virus flu ke dalam tubuh kita.

Untuk mengurangi risiko ini, pilihlah tempat duduk di luar ruangan, jaga kebersihan tangan sebelum dan sesudah makan, dan hindari penggunaan bumbu bersama.

Baca juga: Virus Flu Babi Afrika Masuk Indonesia, Ini Kata Kemenkes dan Epidemiolog

DOK. InterContinental Residences Jakarta Pondok Indah. Ilustrasi tempat fitnes

5. Tempat fitnes dan gym

Dikutip dari The Helathy, pakar penyakit menular dari Northwestern Medicine, Ravi Jhaveri menyatakan, pemilik tempat gym harus membersihkan alat gym sebelum dan sesudah digunakan.

Hal ini dilakukan untuk menjaga kebersihan dan kesehatan pribadi pengunjung yang ingin olahraga di tempat tersebut.

Selain itu, area umum di gym, seperti ruang ganti dan kamar mandi biasanya cukup lembap dan dapat menjadi area berkembangnya virus flu.

Baca juga: Mengenal Flu Babi Afrika, Apa Bedanya dengan Flu Babi H1N1?

6. Kantor

Lingkungan kantor, terutama yang berkonsep tertutup termasuk area penyebaran flu yang ada di sekitar kita.

Karyawan yang bekerja dengan jarak berdekatan dan berbagi ruang, seperti ruang istirahat dan ruang rapat akan meningkatkan penyebaran flu.

Virus dapat dengan mudah bersirkulasi dan menetap di beberapa barang yang digunakan bersama seperti telepon, keyboard, dan mesin kopi.

Selain itu, pekerjaan kantor yang berada lama di dalam ruangan dan kurang mendapat udara segar dapat melemahkan imun dan lebih mudah terserang flu.

Baca juga: 8 Cara Mengobati Flu secara Alami, Bisa Meredakan Bersin dan Hidung Tersumbat

7. Konser, festival, dan kegiatan sosial lainnya

Konser, acara olah raga, acara keagamaan, dan festival merupakan tempat utama penularan virus flu.

Tempat ini rentan penyebaran flu karena banyaknya manusia yang berada di ruangan yang sifatnya terbatas.

Selain itu, orang yang bersorak-sorai, bernyanyi, atau berbicara dengan suara keras, dapat meningkatkan risiko penularan melalui udara.

Baca juga: 7 Cara Mencegah Batuk dan Pilek akibat Flu Saat Musim Hujan