Mengapa Kreator Konten Mukbang Tidak Gendut padahal Sering Makan Banyak?

KOMPAS.com - Kreator konten mukbang rutin merilis konten yang menunjukkan saat tengah melahap banyak makanan sekaligus.

Dikutip dari Dictionary, kata "mukbang" berasal bahasa Korea, yakni "meokneun" yang artinya makan dan "bangsong" yang berarti siaran. Mukbang muncul pertama kali di Korea Selatan pada akhir 2000-an.

Mukbang merupakan kegiatan saat seseorang makan dalam porsi yang sangat besar dan menyiarkan aktivitas itu secara daring melalui media sosial.

Meski kerap membuat konten yang membuat mereka harus makan banyak, tetap ada kreator konten mukbang yang memiliki tubuh kurus.

Hal ini kemudian menjadi pertanyaan mengenai penyebab mereka tidak gendut padahal sering makan dalam porsi besar.

Lalu, apa penyebab kreator konten mukbang tetap memiliki tubuh kurus?

Penjelasan dokter

Seo Jae Gul, seorang dokter yang juga membuat video YouTube menjelaskan penyebab berat badan kreator konten mukbang tidak bertambah meski mereka kerap makan dalam jumlah banyak.

Dilansir dari Koreaboo (6/7/2023), Seo Jae Gul menjelaskan beberapa alasannya berikut:

Baca juga: Mengapa Kreator Konten Mukbang Kuat Makan dalam Porsi Besar? Ini Rahasianya

Ukuran perut membesar

Seo Jae Gul mengungkapkan, perut manusia bisa merenggang semakin besar saat ada makanan masuk.

Dia mencontohkan, ukuran perut manusia sebesar setengah diameter cangkir kertas. Namun, saat makanan masuk, perut akan merengang hingga cukup menampung makanan seukuran botol air ukuran dua liter.

Menurutnya, perut yang sudah diregangkan dalam waktu lama tidak mudah menyusut kembali. Ini membuat kapasitas perut bisa menampung lebih banyak makanan.

iStockphoto/Nattakorn Maneerat Ilustrasi orang makan dengan cepat.

Makan dalam waktu cepat

Seo Jae Gul menyatakan, menyimpan makanan di perut dalam waktu sebentar berpotensi membuat tubuh gendut.

"Jika melihat mukbang YouTuber Tzuyang, ia tidak terlalu lama menyimpan makanan di perutnya dan langsung mengirimkan makanan yang dimakannya ke usus," ujarnya.

Karena itu, dia melarang menyimpan makanan di perut dalam bentuk lemak untuk waktu lama. Sebaiknya, makanan segera dikirim masuk ke usus agar tidak menjadi lemak.

Caranya, bisa dengan minum banyak air untuk mengosongkan isi perut lebih cepat.