6 Gangguan Mata Usia 40 Tahun ke Atas dan Cara Menanganinya

KOMPAS.com - Penuaan membawa efek ke seluruh bagian tubuh. Radang sendi yang semakin sering muncul, keriput di sana sini, uban yang merajalela, hingga indera penglihatan yang semakin menurun kualitasnya.

Di usia 40 tahun ke atas, mata memang rentan mengalami banyak masalah. Gangguan penglihatan yang datang di usia menjelang setengah abad ini sangat beragam. 

Dari yang ringan dan tak membutuhkan penanganan serius, hingga yang sedikit berat dan butuh pengamatan ekstra dari waktu ke waktu.

Lantas apa saja gangguan mata di usia kepala empat ini?

Melansir dari Prevention, ini 6 gangguan mata di usia 40 tahun ke atas dan cara mengatasinya:

Baca juga: Gejala Katarak yang Mulai Muncul di Usia 40 Tahun

1. Mata kering

Penuaan membuat produksi air mata berkurang. Efeknya, mata bisa rentan kering, merah, terasa gatal dan terbakar.

SHUTTERSTOCK Ilustrasi mata merah

Lewat sebuah studi, wanita menjelang paruh baya lebih sering terkena gangguan ini daripada laki-laki menjelang paruh baya. 

Ketika mata tak memproduksi air mata dalam jumlah cukup, dan kelopak kita mengedip secara alami, kelopak mata akan bergesekan dengan bola mata yang setengah kering. Hal inilah yang menimbulkan sensasi gatal dan terbakar.

Untuk mengatasinya, Anda bisa membeli air mata buatan yang dijual bebas tanpa resep dokter. Teteskan ke mata setiap kali mata terasa kering.

2. Anda melihat titik, garis atau kilatan cahaya

Mata terisi gel bening yang akan semakin menyusut ketika kita tua, dan melepaskan titik-titik residu sel dan debu.

Titik sel dan debu inilah yang terlihat seperti garis dan bulatan kecil yang seakan mengambang di dalam mata.

Meski tak begitu berbahaya, namun jika gangguan sering sekali terjadi, Anda harus segera berlari ke spesialis mata untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Baca juga: 10 Makanan yang Harus Dikurangi Saat Usia 40 Tahun