6 Tips Menjaga Tubuh Tetap Sehat Saat Pancaroba

Dengan menjaga kebersihan diri, kuman yang mungkin berkumpul di kulit dan melindungi dari penyakit. Tangan adalah kunci untuk kebersihan pribadi dan pencegahan penyakit dan penting untuk mencucinya secara menyeluruh dan

Penting juga untuk sering mencuci tangan dengan sabun, terutama setelah menggunakan kamar kecil dan sebelum makan.

Adapun batuk atau bersin tanpa menutupi wajah adalah praktik yang berbahaya dan harus dihindari.

Lebih dari itu, prioritaskan kesehatan secara keseluruhan, termasuk manajemen stres, nutrisi, aktivitas, dan kunjungan dokter yang sering.

Baca juga: Daftar Bantuan dari Pemerintah Selama PPKM dan Cara Mengeceknya

KOMPAS.com/Dhawam Pambudi Infografik: Warna Urine dan Artinya dalam Kesehatan